偏頭痛≠一側腦袋疼，而是一種"搏動性"的頭疼，也就是說會有像血管搏動樣的規律性。
其特點是間斷性、無規律地反覆發作，疼痛部位通常在頭的一邊，也常出現在前額、兩側、眼眶上部或者太陽穴附近，可伴有噁心、嘔吐、畏光、畏聲等。
據統計，偏頭痛多起病於兒童和青春期，中青年期達發病高峰，以下三種人最容易被它「盯上」：
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1壓力大的人
壓力太大、精神焦慮都容易誘發偏頭痛，很多人經常會在加班、忙碌、勞累或長時間用腦後出現偏頭痛的癥狀。
2經期女性
經期頭痛的發生，和女性月經期體內的激素變化有一定關係。
而在中醫看來，這種偏頭痛還和肝鬱、血瘀有關，肝主疏洩，調暢氣的上下運動，肝氣不暢血液運行則不暢，導致血瘀，引起偏頭痛。
3愛玩手機的人
現代人離不開手機，但是如果經常看手機，電子螢幕的藍光會使人興奮，容易干擾大腦正常休息，大腦一直處在受刺激的情況下，就容易誘發偏頭痛，以及失眠、多夢的問題。
二、如何改善偏頭痛的問題？
偏頭痛是一種很折磨人的疾病，發作時就像是有只無形的手在瘋狂地扯著腦子裡的血管、神經，痛得想用頭撞牆，嚴重的話還會嘔吐不止...... 每發作一次，感覺都要去掉半條命。
更可怕的是此病纏綿不愈，很難根治，極大地影響正常的生活和工作。
關於偏頭痛，《素問·奇病論》裡有記載："人有病頭痛以數歲不已...... 當有新犯大寒，內至骨髓，髓者以腦為主，腦逆故令頭痛。 ”
偏头痛属于“头风”“厥头痛”等范畴，是因诸邪上扰脑络导致经络不通，从而产生痛症，即所谓“不通则痛”。
看到这里，你应该想到了：疏通经络、提升阳气，使头部气血运行顺畅，是改善偏头痛的关键。
三、艾灸四个穴位，缓解偏头痛
今天介紹的方法，只需要艾灸4個穴位就可減輕偏頭痛的困擾。
艾灸取穴：百會穴、率谷穴、風池穴、外關穴。
百會穴位於頭頂，大多數關於頭痛、頭暈的問題都可以找它，灸之能發揮通絡止痛、疏散風寒、息風定眩的作用。
率谷穴是足少陽膽經上的穴位，中醫認為，膽經的鬱氣無法順利排出，就會通過三焦經上延到頭部，引發頭部疼痛。 率谷穴被稱為偏頭痛的「止痛開關」，艾灸此穴可疏通膽經，説明止痛。
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風池穴為風邪出入之門戶，兼可運化膀胱經氣血上達頭部。
最後再加上一個外關穴，可以把三焦經絡上的陽氣調動起來，使清陽生髮直達頭部，達到驅除風邪、清熱止痛的作用。
需要說明的是，偏頭痛在治療上有一定的難度，目前沒有哪種藥物可以將偏頭痛"斷根"，而艾灸的目的主要是減少頭痛發作頻率，降低頭痛程度，預防頭痛的再發作。
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