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2009-01-11 19:39:05

久咳不癒妙方


久咳不癒妙方 SARS之前我就用完一堆口罩了!!!..醫生說不行得去住院了...會變成肺炎就糟了.....後來我媽說小阿姨有個蓮藕枸杞茶...煮來喝喝看 吧...^^當天煮完..猛喝三大杯...500CCㄝ....大概隔天就化很多痰...
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2009-01-09 09:06:53

讓孩子學習獨立


給聰明年長者幸福十誡 一、不要再替成年子女操心，才不會碎碎唸。 二、不要再將成年子女當成未成年來「監護」，以免顧人怨。 三、不必事事都「非知道不可」，尊重已成年子女的隱私權、自主權。 四、不要再以兒、...
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2008-11-23 13:36:33

敗興而歸～學員潘隆村經驗分享


去年六月與家人到大陸旅遊，景點真是美極了，崇山峻嶺,考驗著我們老人家的體力與毅力，還好被不看好我們的家人傻眼，我們還是沒有坐轎子而完成旅遊，比較遺憾的是；因為團員人數較少 購買力不符合當地地陪的期望,，而...
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2008-10-29 22:47:42

我的未來不是夢～～志工文忠分享


 夢最美，希望相隨。我的未來不是夢，在人生的旅途中，我們要用什麼樣的心境去面對，就像青蛙的故事一樣，用樂觀，正面的心態去面對四季的變化，不怨天尤人，用快樂的心情面對逆境，把負面的心情轉化成正面的心境，...
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2008-10-18 22:00:47

就是要你好口才～志工甘曼華心得分享

                     謝坤山老師常教我們說話要 “好說好話、好好說話、說說好話、好話好說。”“口說一句好話，如吐蓮花；口說一句惡言，如吐毒蛇。”因此想要有好口才，就必須具備有良好的人際...
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2008-10-17 12:38:32

人生嘛！就這樣～～

零歲出場。十歲快樂成長。二十歲為情徬徨。三十歲基本定向。四十歲拼命奮鬥。五十歲回頭望望。六十歲告老還鄉。七十歲搓搓麻醬。八十歲曬曬太陽。九十歲躺在床上。一百歲掛在牆上。所以囉！該吃就吃，該喝就喝，遇事...
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2008-10-02 09:15:15

怎麼動最健康

現代人皆希望能夠擁有健康的身體。氣：人體生命活動總稱之為｛真氣｝古人有言：（痛則不通，通則不痛）．有很多人常感身體不適檢查卻是正常，正是氣血不順的表現，一個簡單的九十度鞠躬動作，可以調動腎氣，讓你腎氣...
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2008-09-24 22:40:37

讓大腦更年輕的秘訣～志工寶桂心得分享

頭腦愈用方能愈靈活。一．凡事不要想得太難。二．凡事不要想得太複雜。三．快速又簡單的題目反而能夠達到最佳的動腦效果．四．朗讀的效果也很棒。一方面也可加深印象。 養生顧〔三間〕益壽又延年。一．晨間緩緩來...
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2008-09-18 11:52:38

健康快樂邁向成功的十種力量

首先在講課有個遊戲規則：我說〔問我〕你們要說：〔為什麼〕？知足常樂，〔想我有的，不要想我沒有的〕，〔想我還有的，不要想我失去的〕。 〔人要活到老，學到老〕邁向成功的十種力量如下： 一知足常樂。二同理心...
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2008-09-16 21:46:33

做自己的主人


9/3高志斌教授演講”做自己的主人”的心得分享： 因開學典禮佔去30分鐘，一上台，高教授以輕鬆的口吻開場後，一直強調”做自己的主人，但---決不是為所欲為的哦”。台上的高教授，還真是高，英俊挺拔，說話幽默風...
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2008-07-15 12:04:47

蓮花饗宴在觀音


　　哥倆好　　清新脫俗的荷花，與世無爭一枝獨秀　　黃色的睡蓮也是給它粉美麗的喲　　觀音蓮花季的重要主角～～大王蓮，可載重５０公斤，神奇吧　　宋朝文人周敦頤在愛蓮說中言道：蓮花之出污泥而不染，濯清廉而不...
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2008-07-11 22:00:05

移動的城堡～外傘頂洲~~鳳蓮分享


　　傍晚時分我們自嘉義東石港的漁人碼頭乘坐豪華的觀光漁筏前往我們期待已久的目的地（滿天星別墅）。大約需要一個小時的航程，航程中我們在坐在那船上吹著那涼涼的海風和享受著那香醇濃郁的咖啡，真是愜意極了。緊...
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2008-07-08 23:56:17

外傘足跡~~笑郎


沙浪千層波 海風萬屢吹 足踏外傘頂 心繫天地間 ~~燈塔獨佇立 ~~旅人群喧嚷 ~~孤鶩欲飛歸 ~~落霞滿蚵棚 足跡伴沙舞 長影綴斜陽 杯酒飲明月 歌謠頌雲光 ~~繁星邀入夢 ~~晨曦見...
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2008-06-04 22:50:02

健康體適能心得分享

5/21蘇新哲老師的建康體適能課後心得分享： 是否常聽電視廣告說：『有些人常因運動而遭受運動傷害』，也有說『有些人常因不諳運動性能，而造成運動傷害』，但是仔細一想，好像很少聽有人說『有些人常因不諳《自己體...
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2008-05-22 22:19:56

戶外導覽心得分享~~~錢秋美


5/10導覽課戶外教學心得分享： 一大早，大雨傾盆，真躭心今天的戶外教學無法成行。與文忠連絡後，文忠真是有心，車子開到家門口，頓時雨也小了，好像是在鼓舞我們『快樂的出帆』。往龍潭大池的集合點出發吧!GO、GO、...
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