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2016-06-25 10:45:47

大溪社會大學105~2期文化講座招生簡章

大溪社會大學105~2期文化講座課程表   9月07日 19:00~21:00 快樂是一種選擇~談自尊自愛與愛 林靜霞老師 9月14日 19:00~2100 守護家園~~全民反恐 陳永全老師 9月21日 ...

2016-06-09 11:44:13

創造力與生活開展~~文忠分享

創造力與生活開展 主講人:楊士凡老師 非常感謝楊士凡老師精彩的演講,十倍速學習: 「沒有目的 有系統 有組織的學習,知識才會變成力量」.學歷只代表過去學習力才是未來就像當紅的藝人周子瑜 學歷雖然不高,可是他...

2016-06-02 23:11:49

電影欣賞~我愛親家~增郎分享

我愛親家~2016/05/11電影欣賞心得 傳說中的愛之船,就是常在電視及報章廣告中看到的麗星郵輪,從基隆到沖繩,到釜山的海上假期,一直想安排一趟,今天終於得償所願,而且不花一毛錢就達成,感謝游麗卿老師透過電...

2016-05-26 21:52:21

如何成功做自己的主人~~~分享志工 林宜亮(105.05.25)


在一個機緣裡參加了大溪社會大學,從最初的學員,到現在投入志工行列,一路走來收穫良多,但從來就沒想過要如何的做自己的主人,今天上了李賜珍老師的“如何成功做自己的主人“這堂課,讓我對於往後的生涯...

2016-05-25 22:52:18

優而不憂 樂而不鬱~~~志工秀玉分享

 憂鬱症基本上是腦神經荷爾蒙的作用失調 特殊人格特質及負面思考習慣以及重大壓力所造成的結果 什麼是憂鬱症?簡單的說就是一種情緒 就像高興 生氣或害怕一樣 憂鬱症的判斷標準如下"體重變化"容易疲勞""啫睡失眠...

2016-05-22 18:50:30

快樂吃喝健康生活~ 學員曾鐘明心得分享

以往對於飲食的認知,不管從任何地方獲得的資訊,都是要我們少油,少糖,少鹽。今天上了吳寶芬的這堂課“快樂吃喝,健康生活“後,讓我對於健康的飲食習慣,有了新的認識。近年來因為糖尿病的患者不斷增加,醫生都會...

2016-05-18 22:18:12

大溪社大三十三期戶外教學

五月十五日一早起來陽光普照 是個出去走走的好日子 一邊行車一邊欣賞窗外的美景 隨車領隊一一介紹同行的學員讓大家互相認識 在車上有的唱歌有的說說笑話 時間一分一秒很快的過去 我們的第一個景點是一滴水和平公園己...

2016-03-30 17:12:21

悲智雙運~魅力無限~做一個有磁性的人

一個成功的人~~都是激發潛能 才能心想事成 凡事全力以赴也才能(樂在其中) 心靈也不可僵化 一定要把自己放鬆能量才能俱足 老師用最簡單的引喻讓每位學員慧心學習 @感受方有感動 @有感動方有感化 @要感化別人...

2016-01-11 22:11:57

大溪社會大學105之一期文化講座招生簡章

大溪社會大學105~2期文化講座課程表   9月07日 19:00~21:00 快樂是一種選擇~談自尊自愛與愛 林靜霞老師 9月14日 19:00~2100 守護家園全民反恐 陳永全老師 9月21日 19:00~21:...

2016-01-03 18:08:29

生命的思與想

104/12/2心得:生命的思與想-談健康的省思 講師-曾榮鑑 今天課程的主題是「生命的思雨想-談健康的省思┘,但老師一開始就說要以聊天的方式,與同學好朋友們聊聊大溪這個古城,曾榮鑑老師可說是土生土長的大溪人,對...

2015-11-04 09:31:02

104~2戶外教學心得分享~~志工妙麗

104_2期.戶外教學讀書心得 一學期一次的戶外教學終於在秋高氣爽:.風和日麗的好天氣中完成。 第一次辦戶外教學.真是戰戰競競.前一周還說會有颱風.擔心了一下.幸好轉成了低氣壓離開了。我們算是有福氣...

2015-10-27 15:58:28

健康危機管理~~志工嫩珠分享

健康危機管理 作業 國棟教授曾開宗明義地說過:「生命在我不在天,今天不養生,明天養醫生;今天不保健,明天養醫院。」我們常聽到把生命交給上帝,把疾病交給醫生的說法,但我要肯定的說,把健康交給自己才是正...

2015-10-27 15:57:35

現代人如何吃出健康~~志工良郁分享

現代人如何吃出健康;均衡飲食讓您健康幸福 早期ㄟ人一句〝呷飽祙〞是親友之間親切的問好,代表農業社會〝呷會飽〞就滿足,現代人就不同,不但要呷飽擱要呷卡甚至呷嘎有〝春〞,所以浪費早就〝慣係、慣系...

2015-10-14 22:03:53

轉個彎~談情緒管理與紓壓技巧~~志工萬爐分享

主題科目:轉個彎~談情緒管理與紓壓技巧 上課時間:104年9月23日 授課老師:林俊良 轉個彎~談情緒管理與紓壓技巧,看起來是非常簡單,但實際上每個人如要真正做到老師所講內容涵意,實在是非常困難重...

2015-10-14 22:02:52

三十秒過後~~志工美貴分享

這是一部感人的影片 劇中主角中年失業又無一技之長 只靠打零 工有一天沒一天的度日子 還好他身邊有個講義氣的朋友 經常資助他 陪伴他 挺他 一路走 過人生的低潮 還有個明理的母親 不因為 他的不得志而對他有所埋...

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