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2024-02-07 20:08:20| 人氣11| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

頭暈目眩

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頭暈目眩是一種常見的健康問題,可能由多種原因引起,如血壓異常、貧血、腦部疾病、眼睛問題等。中醫認為,頭暈目眩主要與肝、脾、腎等臟腑功能失調有關,因此通過刺激相關的穴位,可以調節氣血、平衡陰陽、清除風邪,從而達到治療或緩解頭暈目眩的目的。

頭暈目眩的穴位有很多,其中最常用的有以下幾個:
太陽穴:位於兩側顳部,眉毛與耳朵之間的凹陷處。這個穴位可以清風散熱,活血止痛,對於風寒引起的頭暈目眩有很好的效果。
風池穴:位於兩側後頸部,頭髮與耳朵之間的凹陷處。這個穴位可以清除風邪,平肝潤肺,對於肝火上升引起的頭暈目眩有很好的效果。
神門穴:位於腕掌側橫紋尺側端,尺側腕屈肌鍵的橈側凹陷處為神門。這個穴位可以安神養心,調節血壓,對於心臟問題引起的頭暈目眩有很好的效果。
陽陵泉穴:位於兩腿外側,膝蓋下方與小腿骨之間的凹陷處。這個穴位可以補脾益氣,利水消腫,對於脾虛水停引起的頭暈目眩有很好的效果。
太蹊穴:位於足內側內踝後方,當內踝尖與跟腱之間的凹陷處為太溪穴位所在之處。這個穴位可以補腎固精,滋養肝血,對於腎虛肝血不足引起的頭暈目眩有很好的效果。
以上是一些常用的頭暈目眩的穴位,刺激這些穴位可以通過按摩、拍打、針灸等方法進行。在使用這些穴位時,應該根據自己的具體情況和體質選擇合適的穴位和方法,並在專業人士的指導下進行。如果頭暈目眩持續嚴重或伴有其他異常症狀,應及時就醫檢查。
 

台長: 鄭老師(修理人)
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