24h購物| | PChome| 登入
2013-03-22 19:45:56| 人氣1,497| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

頸部刮痧要慎重

推薦 0 收藏 0 轉貼0 訂閱站台

中醫十分強調機體陰陽關係的平衡。刮痧對人體功能有雙向調節作用,可以改善和調整臟腑功能,使其恢復平衡。

頸部刮痧活血舒筋

  1、刮頭部,提神醒腦

  頭部是全身陽經匯聚地地方。清晨起床後,用刮痧梳刮拭頭部,能振奮陽氣使人神清氣爽。方法是以頭頂地佰會穴為中心,向四周呈放射狀刮拭,至頭皮有熱感。如果有疼痛點,可譖此點上反复刮拭5至10次。

  2、刮腳底,緩解失眠

  失眠政患者可以在挽上臨睡前刮拭腳底,有助於促進睡眠,緩解頭痛。方法是先從腳掌到腳後跟方向全腳底刮拭,刮熱後再用刮痧板單角刮拭腳心中央地湧泉穴。

首先被刮痧人面部朝下,在胸前墊一個枕頭,這樣有利於刮痧板和頸部穴位的接觸

     頸部刮痧方法1:從風池穴向下到肩井穴。兩側都要刮。

     頸部刮痧方法2:從風府穴到瘂門到大椎一條直線刮過來

     刮拭這些部位,可以治療頸椎病,落枕,頭痛的疾病。

http://www.zyy123.com/liao/gsha/61492.html

來源:華夏中醫藥網
文章來自網絡,不代表本網站立場,版權歸原作者所有,轉載請註明出處!

台長: 鄭老師(修理人)
人氣(1,497) | 回應(0)| 推薦 (0)| 收藏 (0)| 轉寄
全站分類: 健康樂活(醫學、養生、減重) | 個人分類: 刮痧陪伴您的一生 |
此分類下一篇:如何減緩或避免刮痧後的疼痛
此分類上一篇:刮痧治療痔瘡有特效

是 (本台目前設定為強制悄悄話)
* 請輸入識別碼:
請輸入圖片中算式的結果(可能為0) 
(有*為必填)
TOP
詳全文