全方位按摩刮痧滑罐、瘦臉、骨盆雕塑錄 在中醫理論，生理會影响心理，心理會影响生理，保持心情愉快，身體機能自然比較健康，瘦脖子、瘦手臂、開背滑罐瘦身、刮痧瘦小腹、瘦腿、健胸、國字臉、小臉、瘦臉、提臀、拍打瘦身縮骨盆、精油按摩，追求健康自然養生、國術館傳統整復推拿，多發掘簡單易學的養生方法。

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 傲人的胸部是塑造S曲線不可或缺的一部分，胸部保養方法得當才會健康隆起。因此妹妹們一定要注意胸部保養的注意事項讓自己的胸部健康起來。

胸部保養的注意事項一：壓力、鬱悶容易導致乳腺導管乳頭瘤    中醫稱之為“乳衄”，認為多由肝鬱火旺或脾虛血虧所致，加之腎陰虧損，所以乳頭可能有血性分泌物流出。平時一定要注意調節自己心胸開闊努力把壓力和郁悶甩到一邊。  
  

 

胸部保養的注意事項二：暴力觸摸乳房容易導致乳腺囊腫

 

   為愛癡狂的女性，她喜歡粗暴一點的性，那讓她更有激情。乳房很嬌氣，不能粗暴地對待它們。當乳房受到猛力衝擊後，其內的小血管會破裂、出血，從而形成血腫，在血液被吸收和破壞之後，就會形成囊腫。除了不要粗暴，正確的哺乳方法、良好的衛生習慣也很重要。

 

胸部保養的注意事項三：高卡路里的食物容易導致乳房脂肪瘤

 

   脂肪瘤大多與喜好高卡路里的體胖者有緣，是體表最常見的良性腫瘤之一，可以發生在身體中有脂肪組織的任何部位，但以乳房比較多見，發病年齡以30-50歲為多。

胸部保養的注意事項四：束身衣容易導致乳痛症

 

  過分束身的內衣，簡直就是在給自己的乳房上刑，又勒又擠，久而久之會造成乳房的血運不暢和壓迫性疼痛。乳痛症一般在月經前一周開始發生，表現為乳房脹疼，活動後會加劇、加重，而當月經來潮後就會逐漸消失，到下一月經週期又捲土重來!如果乳房檢查並無腫塊，只要放鬆身體、放鬆心情，多數情況下2-3年這種情況就能自行消失了。 

 

胸部保養的注意事項五：吸煙、喝酒容易導致乳腺癌

 

　再沒有什麼比尼古丁、酒精更能傷害女性身體的了!有資料證明，吸煙史超過10年的女性患乳腺癌的機率是其他女性的3倍以上;每日飲酒1杯或1杯以上者，乳腺癌危險性比很少飲酒者增高45%以上。乳腺癌腫塊一般生長較快，質地堅硬，邊界清楚，皮膚表面呈橘皮樣改變;早期疼痛較輕，晚期加劇。但乳腺癌也是最有希望治癒的癌症，只要早期發現，可以完全治愈，所以每月的自檢和每一年半的體檢非常重要。

胸部保養的注意事項六：激素容易導致乳房纖維瘤

　雌激素的活躍與乳房纖維瘤密切相關，所以這種疾病好發於20-25歲青年女性，多為單側單發，生長緩慢，常在無意中發現乳房內有球形腫塊。纖維瘤好發於乳房的外上部，通常沒有明顯的自覺症狀，月經週期對腫塊的大小也沒有影響。雖然乳房纖維腺瘤屬於良性，但有惡變可能，所以最好及時手術治療。

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