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“趴桌午睡”危害大

白領人群普遍工作繁忙,即便是午休時間也在辦公室中度過。大多數人會選擇“ 趴桌而睡”,而這種姿勢嚴重損毀脊柱健康。   “趴桌睡”如何損壞脊柱健康 李建新院長表示,人的脊柱有四個正常生理彎曲,每日都承受著巨大的壓力。在我們“趴桌睡”的時候,機體持續處於低頭彎腰的...

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