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腿部減肥美腿操

  讓腿部動起來，一些小小的動作也可能產生很好的減肥效果，每天晚上睡覺前別忘了做幾個簡單的瘦腿運動以達到腿部減肥的目標，下面給大家介紹很簡單的腿部減肥美腿操好好練習一下吧。腿部減肥美腿操1.水平躺在床上，雙手放在身體兩側，雙腳繃腳麵，用力伸開​​腿部。  腿部減肥美腿操2...
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新聞台: 全方位按摩刮痧滑罐、瘦臉、骨盆雕塑錄 | 台長：鄭老師(修理人)
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