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輕鬆擺脫蘿蔔腿

導讀：想要告別自己的蘿蔔腿，就需要運動，運動是美化小腿曲線的最佳法方。 　　很多人以為走路走太多，才會變成蘿蔔腿，所以應該減少腿部運動。實在走路、慢跑以及騎腳踏車之類的有氧運動，都是美化小腿曲線的最佳運動，只要每次運動後以至少十五分鐘的肌肉伸展作為結束，讓拉長、放鬆的方式恢復肌肉...
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新聞台: 全方位按摩刮痧滑罐、瘦臉、骨盆雕塑錄 | 台長：鄭老師(修理人)
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