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秋天干燥易便秘按摩養陰潤燥

秋季天氣乾燥，口乾舌燥易上火，時常讓人惹上便秘，體內累積的垃圾毒素，不能及時排除出體外，不但身體不健康，情緒也易被激怒，倍感不適。那該如何預防秋燥便秘呢?　　 秋天燥氣重加上濕度下降，易讓體內津液變少、水份不足引發便秘，中醫師表示，平時宜多吃含纖維質的蔬菜，以利腸胃蠕動，也可吃...
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新聞台: 鄭老師按摩刮痧滑罐、瘦臉、骨盆雕塑錄 | 台長：鄭老師(修理人)
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