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壹生不得糖尿病的１２個妙招

不想得糖尿病的朋友們，一起去看看以下這12個妙招吧。1.吃肉前喝兩勺醋。可大大降低血糖水平。如不習慣喝醋，最好飯前吃點放醋的涼拌菜。2.減輕5%的體重。只要體重減輕5%，患糖尿病的危險就會降低70%。3.每天走路35分鐘。每週走路4小時，每天35分鐘，可使糖尿病危險降低80%。4.多喝咖啡。每天6杯咖啡，...
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新聞台: 全方位按摩刮痧滑罐、瘦臉、骨盆雕塑錄 | 台長：鄭老師(修理人)
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