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五種睡眠問題的中醫治療

晚上睡不著覺很折磨人。引起失眠的原因很多，從中醫角度看，基本分為五種情況。1、老做噩夢，睡不踏實。從中醫理論上講，這類人屬於營氣不足型。睡覺時整晚都似睡非睡，白天精神不振、健忘、注意力不集中，有時還會出現心慌。可以自制百麥安神飲在治療上，主要以養血安神為主，可以多吃些補血的東西，如...
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新聞台: 全方位按摩刮痧滑罐、瘦臉、骨盆雕塑錄 | 台長：鄭老師(修理人)
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