下半身減肥的好方法除了要注意消水腫的食物（推薦閱讀：減肥消水腫最好的食物）外還要注意多喝水、吃粗糧、18點後不進...
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發表時間：2013-10-11 21:39:02 | 回應：0
據研究表明，最具修長的美腿標準是，外側脂肪為3厘米，內側脂肪約為2.5厘米。雙腿併攏時，兩腿間只有四點接觸，即大腿...
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發表時間：2013-10-11 21:32:41 | 回應：0
最完美女性的身高是多少？ 調查結果顯示，51.7%的人偏愛身高1.60米-1.65米的女性，其後依次為1.65米-1.70米(39.9%)、1...
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發表時間：2013-10-11 21:03:31 | 回應：0
夏季是屬於女人的，在這個夏季你可以盡情的秀你的美腿，展示你的靚麗秀發和完美身材，尤其是腿更要”修一下“這樣穿短...
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發表時間：2013-10-11 20:53:27 | 回應：0
辦公室經常做著如何瘦腿，如果你經常面對電腦那就試試下面的瘦腿操吧，比較實用有效。 瘦腿操 【效用】可消除腹...
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發表時間：2013-10-11 20:44:38 | 回應：0
瘦腿的食物： 葡萄柚 獨特的“枸椽酸"成份，使新陳代謝更順暢，卡路里低，含鉀量卻是水果中的前幾名。渴望加入美腿...
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發表時間：2013-10-11 20:36:21 | 回應：0
炎炎夏日，迫不及待的就拿出了漂漂的心愛連衣裙穿上。可是對這鏡子看看我那雙大粗腿，蒼天啊，大地啊，我想死的心都有...
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發表時間：2013-10-11 20:30:06 | 回應：0
什麼時間瘦腿好？想要一雙美腿，當然要下點功夫啦，不過複雜難做的動作，總是讓MM們望而卻步， 現在就告訴大家三個瘦...
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發表時間：2013-10-10 21:20:27 | 回應：0
炎炎夏日，迫不及待的就拿出了漂漂的心愛連衣裙穿上。可是對這鏡子看看我那雙大粗腿，蒼天啊，大地啊，我想死的心都有...
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發表時間：2013-10-10 21:10:03 | 回應：0
粗粗的大腿，耷拉的屁股，給漂亮的臉蛋很不協調，不協調咋辦呢？不好看咱就減貝，咋減呀？試試下面這個超簡單的瘦下半...
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發表時間：2013-10-10 20:13:16 | 回應：0
無論你是大學在讀的女生還是已經工作的女性，腿部粗肥總是讓你無法穿短裙短褲，這是很杯具的事情，本來夏季就是非...
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發表時間：2013-10-10 20:03:52 | 回應：0
這套簡單的瘦腿運動非常適合大腿粗大的肥友，是個不錯的瘦大腿方法，可以在睡前、週末、或工作間隙練習一下。dedecms...
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發表時間：2013-10-10 19:46:05 | 回應：0
如何簡單瘦腿?這套簡單腿部減肥運動助你一臂之力，做這個瘦腿運動不僅可以瘦腿還可以瘦小腹，只要每天做幾組一個月便...
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發表時間：2013-10-10 19:35:31 | 回應：0
喜歡瑜伽的肥友可以經常練習瑜伽來減肥瘦身，下面給大家推薦的減腿部的瑜伽效果還不錯，不僅減腿部還可以減腹部，不妨...
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發表時間：2013-10-10 00:43:06 | 回應：0
這套瘦腿瘦腰普拉提的運動是收緊骨盆來移動身體。經常練習話，可以使骨骼和肌肉達到平衡，改善不良姿勢和疲勞。練習這...
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發表時間：2013-10-10 00:22:35 | 回應：0
