在生活中，時常有人會出現突然的上腹疼痛，有的劇烈和難以忍受，有的則是隱隱作痛。這些情況多見於胃炎、潰瘍病、...
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發表時間：2013-11-21 12:37:21 | 回應：0
當你感到眼睛疲勞時，可以用指壓按摩眼角的方式鬆弛緊繃的肌肉，眼睛就會舒暢許多。之外，輕輕按摩眉間及顴骨，也...
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發表時間：2013-11-21 12:35:09 | 回應：0
頸保健功適用於各型頸椎病患者。可於每天睡醒後在床上進行，對未穩定的頸椎在睡眠中發生的輕微錯位可自行糾正。 ...
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發表時間：2013-11-21 12:32:22 | 回應：0
走路這一最常見最普通的運動(運動產品，運動資訊)也被嘗試改造為多種姿勢行走的運動，而且對養生健身(健身產品，健...
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發表時間：2013-11-21 12:30:37 | 回應：0
增強胃腸對食物的消化和吸收，提高肝臟對糖、蛋白質、脂肪的代謝及解毒保護作用。因此，可以強身健體，止腹痛、胃痛...
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發表時間：2013-11-21 12:07:33 | 回應：0
方法一熨目 每天晨起或睡前，取坐或立式，閉目，同時雙手掌快速摩擦揉搓，約半分鐘便會感到發熱發燙，隨即迅速將...
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發表時間：2013-11-21 12:02:07 | 回應：0
以下是按摩的具體方法： 一、預備動作：患者坐在椅子或沙發上，坐姿端正，正視前方，兩臂自然下垂，雙手手掌放...
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發表時間：2013-11-21 11:56:07 | 回應：0
推拿方法 1.操作前準備患者取俯臥位，全身放鬆，以自然舒適為度;醫者要斂神靜氣，自然站立患者一側，雙手放在患...
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發表時間：2013-11-21 11:43:37 | 回應：0
自用方法：來自於鴨子的靈感，將脖子上下、前後、左右盡量伸縮，對防止眩暈、頭痛、頸椎病都有好處。 晨練時，...
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發表時間：2013-11-21 11:41:36 | 回應：0
抹額兩手指曲成弓狀，第二指節的內側緊貼著印堂，從眉間開始向前額兩側抹壓，約做40次左右。 搓手浴面先將兩手...
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發表時間：2013-11-20 21:17:54 | 回應：0
搓腳心有益於活血通絡強體健身(健身食品)。湧泉穴位於腳心，屬足少陰腎經，位置在蜷足趾時呈凹陷處，常搓湧泉穴可...
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發表時間：2013-11-20 20:50:00 | 回應：0
加強腿足保健，對於延緩衰老有重要意義。這裡介紹七種腿足保健(保健食品)法，供大家參考。 一、浴足：用熱水泡...
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發表時間：2013-11-20 20:34:15 | 回應：0
按摩腳心能增強血脈運行，調理臟腑，舒通經絡，增強新陳代謝，從而強身健體，祛除病邪。 人的腳掌密布許多血管...
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發表時間：2013-11-20 20:27:37 | 回應：0
採取坐式或仰臥式均可，將兩眼自然閉合。然後依次按摩眼睛(眼睛食品)周圍的穴位。要求取穴準確、手法輕緩，以局部...
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發表時間：2013-11-20 20:21:35 | 回應：0
1.按法是以拇指或掌根等部在一定的部位或穴位上逐漸向下用力按壓，按而留之，不可呆板，這是一種誘導的手法，適用於...
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發表時間：2013-11-20 20:15:51 | 回應：0
