24h購物| | PChome| 登入
2012-12-21 16:43:08

天命(神明)傳授調理，身體健康管理，預防四两力，治療千斤重，有病還是要看醫生，保健文章僅供参考

2013-01-11 11:21:00

刮痧療法·刮痧的種類和操作

刮痧療法·刮痧的種類和操作一、刮痧療法的種類刮痧方法包括持具操作和徒手操作兩大類。持具操作又包括刮痧法、挑痧法、放痧法。徒手操作又叫撮痧法，具體為揪痧法、扯痧法、擠痧法、焠痧法、拍痧法。（一）刮痧法刮...
繼續閱讀...

回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)| 中醫理論、推拿、按摩、刮痧、經絡、穴道、溫灸
2013-01-11 11:10:18

刮痧療法·刮痧療法的作用機制

刮痧療法·刮痧療法的作用機制一、痧的現象“痧”是民間對疾病的一種形象叫法，又稱“痧脹”、“痧氣”，北方稱“青筋”，福建、廣東一帶又叫做“瘴氣”等。從廣義上講，指“痧”診徵象，即痧象，它不僅是一個獨立的...
繼續閱讀...

回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)| 中醫理論、推拿、按摩、刮痧、經絡、穴道、溫灸
2013-01-10 22:48:30

DIY瘦臉面膜塑造迷人小臉


　　很多MM都非常苦惱，臉部是最難瘦下來的部位。怎樣才能有效快速瘦臉呢?下面，微微健康網小編就來帶你掏掏瘦臉達人的私房瘦小臉秘籍，教你幾招最有效的瘦臉妙招，讓你輕鬆變身小臉美人哦!　　　　1. 酸奶面膜　　將...
繼續閱讀...

回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)| 瘦臉、除斑疤痕、化妝肌膚保養、護髮
2013-01-10 22:42:24

人氣瘦臉法如何快速瘦臉


　為了自己的臉看上去精緻動人，很多大臉MM都在尋找瘦臉的最快方法。微微健康網小編今天帶來網絡瘋傳的人氣瘦臉法，教你如何快速瘦臉，輕鬆變身小臉美人哦!　　　　方法1.以排毒利水來幫助瘦臉　　專家有話說：外用瘦...
繼續閱讀...

回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)| 瘦臉、除斑疤痕、化妝肌膚保養、護髮
2013-01-10 22:33:29

8步瘦臉操幫你速成小V臉


　　小V臉是美女的重要標誌之一，那麼，如何瘦臉最快最有效呢?今天，小編教你一套非常簡單的瘦臉操，只要每天堅持做一次，就可以快速瘦臉，向小臉美人邁進哦!　　想要瘦臉，除了要注意健康飲食之外，結合一些瘦臉運動...
繼續閱讀...

回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)| 瘦臉、除斑疤痕、化妝肌膚保養、護髮
2013-01-10 22:26:21

8招瘦臉按摩法精緻臉部輪廓


　　如何快速瘦臉?很多MM為了自己的臉蛋看上去小巧動人，不惜花重金去做削骨瘦臉手術。雖然這是瘦臉的最快速方法，但動刀子的手術還是有風險的。下面，微微健康網小編給大家介紹8招瘦臉按摩法，幫你免去動刀子的危險...
繼續閱讀...

回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)| 瘦臉、除斑疤痕、化妝肌膚保養、護髮
2013-01-10 22:07:33

鄭老師(修理人)對刮痧的認知與前言

鄭老師(修理人)對刮痧的認知與前言： 養生的學問，人類自古以來就不斷的探討，追求。在教材中儘量不談深奧理論，多發掘簡單易學的養生方法。首先要牢記養生絕對不可以閉門造車自以為是，要懂的多聽不一樣的聲音，...
繼續閱讀...

回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)| 鄭老師工作曰誌
2013-01-10 21:11:49

鄭老師(修理人)對刮痧的認知與前言

鄭老師(修理人)對刮痧的認知與前言：雖然現代科學、醫學不斷進步中，然而仍有許多疼痛無法藉由正統的療法達到預期的功效。所以先進的美歐諸國，不斷去探討傳統民俗療法(含巫醫、巫術、草藥等)、另類醫學等，符合自然...
繼續閱讀...

回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)| 鄭老師工作曰誌
2013-01-10 18:16:32

上班族常按6個穴位可防職業病

越來越多的上班族，由於久坐不動、不正確的坐姿、不規律飲食等各種原因，患上了各種常見職業病，如腸胃不適，頸椎腰椎不適和失眠等。中醫認為，按摩穴位可有助於緩解這些職業病癥狀，上班族不妨忙裡偷閒進行穴位按摩...
繼續閱讀...

回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)| 肩頸、腰痠背痛、跌打損傷、運動傷害
2013-01-10 18:10:51

養胃的八條「紅線」請勿靠近

　一、忌饑飽不均　　飢餓時，胃內的胃酸、蛋白酶無食物中和，濃度較高，易造成粘膜的自我消化。暴飲暴食又易損害胃的自我保護機制；胃壁過多擴張，食物停留時間過長等都會促成胃損傷。　　二、忌飲食不潔　　幽門螺...
繼續閱讀...

回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)| 養生保健資訊
2013-01-10 18:04:35

怎樣泡腳最健康 晚9點泡腳養腎


　　泡腳最佳時長：泡腳時間以30~45分鐘為宜，每天或隔天泡1次即可。　　泡腳最佳水溫：泡腳的水溫一般維持在38℃～43℃為宜。足浴時水深通常要淹過踝部，且要時常搓動。　　晚上9點泡腳最養腎　　專家建議晚9點泡腳...
繼續閱讀...

回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)| 養生保健資訊
2013-01-10 17:59:00

為你的家人 學會製作真正的高湯吧


養好家人的胃，全家都幸福安康。煲湯的幾種絕招一定要學會哦！一、用雞、鴨、排骨等肉類煲湯時，先將肉在開水中氽一下，這個過程就叫「出水」或「飛水」不僅可以除去血水，還去除一部分脂肪，避免過於肥膩。1、煲魚湯...
繼續閱讀...

回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)| 飲食文化、美食食譜、養生食譜
2013-01-10 17:45:03

4個動作 不去健身房也能健身

想擁有健康的身體，卻沒有足夠的時間去健身房？不用擔心，通過一些簡單的動作，就能達到目的。 　　1.馬步增強平衡感。扎馬步有助鍛煉平衡感，特別是對中老年人。具體做法是，兩腳平行站立，與肩同寬，身體挺直，吸氣...
繼續閱讀...

回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)| 養生保健資訊
2013-01-10 17:35:52

「十人九胃病」理氣和胃祛瘀邪

胃病是一種常見的都市病，由於工作緊張，精神壓力大，應酬多，加上食無定時，胃所承受的壓力也愈來愈大，出現胃痛、胃發炎的胃潰瘍現象。以前胃潰瘍多出現在成年人身上，但現在學生們忙於應付功課考試而廢寢忘餐，患...
繼續閱讀...

回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)| 養生保健資訊
2013-01-10 17:30:44

6種洗澡方式是女人的大忌

哪些洗澡方式是女人的大忌？1、酒後不宜洗澡　　酒精會抑制肝臟功能活動，阻礙糖原的釋放。而洗澡時，人體內的葡萄糖消耗會增多。酒後洗澡，血糖得不到及時補充，容易發生頭暈、眼花、全身無力，嚴重時還可能發生低血...
繼續閱讀...

回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)| 養生保健資訊
第一頁      ‹上一頁       171 .  172 .  173 .  174 .  175 .  176 .  177 .  178 .  179 .  180 .      下一頁›      最末頁
«上十頁      第 174 / 208 頁 ， 共 3109 筆       下十頁»      
TOP