三酸甘油脂＠減肥最省事方法｜PChome Online 個人新聞台

2013-05-06 19:36:43| 人氣36| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

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　　復胖？門都沒有醇、血脂肪 ' 三酸甘油脂、腎功能、肝功能、血液常規、尿液常規、安全體脂、體脂肪量以及完整的家族史。

　　持續的運動有很多人為了減肥才開始運動，而當他們減重成功後，便停止了運動，這樣的運動態度，當然會在減肥後沒多久就立刻復胖。持續的運動才能讓身體機能正常順利的進行，有健康的新陳代謝，才不會讓脂肪囤積在體內，因此，唯有持續的運動才能夠維持體重。

　　持續控制飲食有些個案是這樣的，他們在辛苦的減肥成功之後，沒多久又回來診所報到，原因是他們又恢復以往暴飲暴食，或不良的飲食習慣。

　　如果你希望體重永遠保持在五十公斤，那麼你就必須吃五十公斤的人所該吃的量，簡單來說，你想維持五十公斤，卻每天吃進六十公斤的人所吃的量。那怎

我要檢舉

台長：無意的失誤

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