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2021-12-20 15:49:55

養生誤區別被這些生活養生謠言忽悠了(2)

　其實，這樣的傳言是沒有科學根據的，專家表明，只要是正常的食物就不會影響傷口癒合。傷口癒合要通過兩個並行的過程完成：一是細胞的增生;二是纖維組織的增生。這兩個過程，細胞的增生和膠原纖維的合成，不僅是創傷...
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2021-12-20 15:42:45

養生誤區別被這些生活養生謠言忽悠了

　之前網絡上有傳言說沐浴露會致癌。聽了這個傳言，很多人的嚇了一跳，每天都會使用的沐浴露竟然會致癌?其實，這個說法並不靠譜。我們的生活中總少不了類似的生活謠言是不靠譜的，今天小編就給大家闢謠，大家不要再讓...
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2021-12-20 15:27:59

養生誤區冬季養生要避開這幾個誤區(3)

　在一般民眾的觀念裡，寒冷的冬天是進補的好時節，中醫對人體的調節滋補十分講究，冬季應注意補腎，腎主臟精而為生命之元，故冬月為四季進補的佳季節。意思是天氣與人體方面四季時令對應五臟，冬季宜調理腎臟，腎是...
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2021-12-20 15:12:11

養生誤區冬季養生要避開這幾個誤區(2)

如果衣服穿得過多、過厚，會使皮膚血管擴張，流向皮膚的血液增多，從而增加散熱作用，這樣反而降低了肌體對外界環境溫度變化的適應能力，容易生病。 　　二忌舔唇 　　有的人為了滋潤嘴唇常常喜歡用舌頭舔乾裂的...
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2021-12-20 14:58:03

養生誤區冬季養生要避開這幾個誤區

　天氣漸漸冷了很多朋友開始開始去學習一些冬季養生的知識，現在關注養生的人越來越多，不管是中老年人還是年輕人，在養生方面很多人都能說出自己的一套心得。但是在這其中，有很多人還是會走進一些養生的誤區中。下...
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2021-12-20 14:54:36

飲食誤區需要澄清的7大飲食誤區(2)

　專家舉例說，有人說海洋污染嚴重，海產品多含有重金屬五價砷，果蔬富含的維生素C，會助其在體內發生還原反應，形成砒霜。 　　但真相是：首先，海洋污染並沒有如此嚴重，即使海產品含砷，也是微量的;另外，人體不...
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2021-12-20 14:51:13

飲食誤區需要澄清的7大飲食誤區

　如今越來越多的人開始注重養生，而飲食是養生中關鍵的一項。飲食的選擇和搭配的好壞，影響著一個人的身體健康。那麼你知道有哪些飲食誤區嗎？你知道如何健康飲食嗎？今天小編告訴大家需要澄清的7大飲食誤區，趕緊來...
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2021-12-20 14:47:04

飲食誤區警惕“隱形糖”吃出大胖子(3)

　彩繪銀芽 　　材料：黑木耳、紅蘿蔔、豆芽菜、青蔥 　　做法樂威壯德國樂威壯瓶裝樂威壯印度樂威壯LEVITRA汗馬糖 　　1、將油燒熱後，將紅蘿蔔切絲下去拌拌炒; 　　2、再把豆芽菜與黑木耳絲放入鍋中一起炒...
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2021-12-20 14:44:25

飲食誤區警惕“隱形糖”吃出大胖子(2)

　　還有什麼比自己做食物更能控製糖分攝入的了?從三餐到零食，都能夠完全掌握其中的熱量。但這個招數說起來簡單方便，做起來實在是難到了極致。樂威壯德國樂威壯瓶裝樂威壯印度樂威壯LEVITRA汗馬糖 用代餐。代餐...
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2021-12-20 14:40:34

飲食誤區警惕“隱形糖”吃出大胖子

　在我們日常生活當中，有許多食物都標榜著“無糖”或者是“低糖”，很多人都以為只要吃這些食物就不會發胖了。其實，這種觀念是錯誤的。那麼你知道有哪些飲食誤區嗎？你知道如何健康飲食嗎？你...
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2021-12-20 14:37:51

吃雞蛋的好處吃雞蛋的6種錯誤方法(3)

　因此患有肝臟功能疾病的患者，在日常生活中不妨通過食用雞蛋來達到輔助治療的目的。但是在吃雞蛋的時候要注意不要喫茶葉蛋，否則的話不但起不到輔助治療的目的，同時還會因此而導致出現腸胃問題。 　　3.預防癌...
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2021-12-20 14:27:38

吃雞蛋的好處吃雞蛋的6種錯誤方法(2)

　4.加糖、加豆漿 　　很多人喜歡在烹煮各種食物的時候將雞蛋跟糖一起煮。其實雞蛋與糖一起烹飪，二者之間會因高溫作用生成一種叫糖基賴氨酸的物質，破壞了雞蛋中對人體有益的氨基酸成分。值得注意的是，糖基賴氨酸...
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2021-12-20 14:24:31

吃雞蛋的好處吃雞蛋的6種錯誤方法

大家知道如今雞蛋好像已成為我們生活的必需品，因為我們知道它有很高的營養價值。無論是對我們老人、小孩還是年輕人只要是補充營養的那麼雞蛋肯定必不可少的。但是小編在這裡友情提醒，雞蛋雖然有很高的營養價值，但...
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2021-12-20 14:19:36

飲食誤區這些家常菜容易危害壽命(3)

　食用全穀類食品 　　白麵包和精米在加工過程中營養成分會大量流失，而沒有經過精細加工的麵粉——全麥麵和糙米，包含著多種維生素和植物纖維，因此它們能夠促進人們的健康。樂威壯德國樂威壯瓶裝樂威壯...
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2021-12-20 14:16:51

飲食誤區這些家常菜容易危害壽命(2)

　7、菠菜豆腐羹(菠菜+豆腐) 　　我們在日常生活中的豆腐富含氯化鎂、硫酸鈣這兩種物質，然而在菠菜中富含草酸，如果兩種食物一起食用的話，就會生成草酸鎂和草酸鈣，這樣他們的營養價值就不能被人體吸收。 　　...
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