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 　彩繪銀芽

　　材料：黑木耳、紅蘿蔔、豆芽菜、青蔥

　　做法樂威壯 德國樂威壯 瓶裝樂威壯 印度樂威壯LEVITRA 汗馬糖 

　　1、將油燒熱後，將紅蘿蔔切絲下去拌拌炒;

　　2、再把豆芽菜與黑木耳絲放入鍋中一起炒;

　　3、後調味並灑上青蔥即可完成。

　　涼拌白菜

　　材料：白菜(靠近心，較黃的部份)、花生米、豆干、香菜或芹菜、白醋、味霖、辣椒、香油或辣椒油

　　做法

　　1.白菜洗淨切成細絲，泡冰水後瀝乾;犀利士 瓶裝犀利士 超級犀利士 希愛力 tadatise 瑪卡 秘魯瑪卡 紅瑪卡 黑瑪卡 紫瑪卡 黃瑪卡 偉哥 紅金偉哥 藍金偉哥 黃金偉哥 美國黑金 美國黑魔 英國威馬 泰國馬力丸 

　　2.豆干鹵過切成細條狀，小辣椒切成段，香菜切末;

　　3.花生米市售就有，如果沒有可以用家裡吃剩的花生去殼去皮油炸;

　　4.將切絲的白菜、豆干、花生米放置密封盒裡，加上白醋、味霖、辣椒和香菜末，蓋上密封蓋搖晃拌勻;

　　5.冷藏後即可食用!這是一道營養健康又少油的涼拌菜，酸酸辣辣甜甜的，很多北方小館都拿來當成餐前開胃菜!

　　蜂蜜醋涼拌土豆絲

　　材料：有機土豆(馬鈴薯)1個、蜂蜜醋3大匙、鹽1小匙、糖1茶匙

　　做法印度神油 GODOIL印度神油 Climax印度神油 NASKIC印度神油 NASKIC噴劑耐時王

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　　1.把土豆的皮削掉然後切成絲狀，把它浸泡在水中約20分鐘左右，這樣能夠去掉多餘的澱粉。然後燒開滾水把它放下去汆燙，立即撈起來放入冰開水置涼備用。

　　2.把撈起的土豆絲瀝乾，然後加入蜂蜜醋、鹽、糖，拌勻後加一層保鮮膜即入冰箱冰涼，食時取出清香可口。