春生、夏長、秋收、冬藏,順應四季的陰陽變化規律,方能使氣血陰陽平和。
而一杯時令茶,往往就對應著季節更替間陰陽五行的流轉,選對茶,才能讓身體跟上自然變幻的節拍!-
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立春時節春陽生動,萬物復甦,與肝相應,故應著重於養肝,溫養體內初生之陽氣。
而茉莉花有理氣開郁、闢穢和中的功效,可清肝明目、生津止渴、通便利水、祛風解表。
有利於散發積聚在人體內的冬季寒邪、解鬱舒肝,並促進體內陽氣生髮。
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雨水時尚屬早春,正是乍暖還寒時候,易受寒濕之邪入侵,於脾胃有礙,故健脾行氣之茶最是適宜。
柑皮自古便是人們常用的保健良藥,遇味調味,與熟普同飲更是有助茶性。
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不僅有舒肝解郁的功效,還對胃腸道有溫和的刺激作用,顯示了芳香健胃和驅風下氣的作用。
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驚蟄時分,天氣回暖,春雷始鳴,易肝火妄動,抑制脾胃功能,順肝之性,助益脾氣,方令五臟平和。
而白茶性溫,久飲可養胃,還有清肝明目、鎮定降壓之效,具備不俗的藥用價值。
又因白牡丹葉嫩,富含氨基酸,且茶性清涼,退熱降火之功效亦是不可小覷。
春分時節,陽氣漸升,大地也越來越回暖,我們需要保持體內陰陽平衡,謹防肝陽過旺。
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而有年份的普洱生茶,經歷時間沉澱,致使茶性溫和,暖胃而不傷胃,消熱止渴功效極好。
經常飲用陳年普洱還能夠調節腸胃,令腸胃恢復正常功能,起到深層排毒的功效
清明是人體肝功能最旺的時候,寒氣生濁,熱氣生清,飲食宜清涼,以便柔肝養肺。
而白毫銀針茶湯鮮爽,味溫性涼,擁有極好的散熱效果,可清熱散火,清心安神,最是
穀雨是春季的最後一個節氣,春將遠,夏將至,春季主肝,夏季主心,所以既要調肝也要調心。
碧螺春的功效也是特別多的,既可強心、解痙、舒張心肌;又能降脂減肥,防止動脈硬化。
立夏至,南風起,萬物始旺盛,暑邪與濕邪膠著,影響心、脾功能,易出現心煩不寐、上火、疲勞等不適癥狀。
而正當時的黃山毛峰,滋味甘醇,強心養神,能助你清心除煩,在立夏保持神清氣和,心情愉快
四月中,小滿者,物致於此小得盈滿,應注意防熱防濕,做好祛濕工作。
太平猴魁所含化學成分達500多種,抗氧化劑及維生素組合十分協調,又除熱祛濕之效。
讓你在春夏交替時不那麼煩躁,保持一份愉快平和的心情。 -
仲夏五月,天之陽氣與地之陰氣交合,濕氣開始蒸騰而悶熱,濕熱之下,人難免感到四肢困倦、萎靡不振
此時,沏一杯龍井茶,補充流失的體液,是一件特別愜意的事,更是隔開那陣陣溽熱的佳品。
一杯茶,就是一個清涼的世界。 -
夏至是盛夏的起點,預示著一年中最熱的時期就要到了,濕熱彌漫在空氣中,難免覺得乏力,偏於"懶散"。
安化天尖,甘潤淳厚,生津不斷,可調節脂肪代謝,提高胃液分泌,也能説明增進食慾,是不可多得的養生佳品。
小暑一至,天氣愈發炎熱,是人體陽氣最旺盛的時節,也是人們很容易感到心煩不安和疲倦乏累的時候。
此時要注意勞逸結合,保護陽氣,菊花普洱就是一個不錯的選擇,頗具奇效。
菊花味辛、甘、苦,性微寒,與普洱搭配,能散風清熱,平肝明目
大暑是全年溫度最高,陽氣最盛的時節,高溫酷熱,需注意補脾健胃。
而蒙頂黃芽正是對脾胃最有好處的,消化不良,食欲不振、懶動肥胖、都可飲用。
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