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2022-04-02 15:27:31| 人氣13| 回應0 | 上一篇 | 下一篇
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脾虛了代表命就薄了,中醫兩個穴位讓你無病一身輕!!

脾臟是非常脆弱的,如果在生活中稍微不注意保養的話,很可能就會脾虛,那麼脾虛所造成的後果則是非常嚴重的,嚴重的甚至可能會威脅到生命

脾虛會導致很多疾病的入侵,同時影響人體的陽氣,陽氣決定人的壽命。 所以,脾虛讓你的壽命縮短。 其實脾虛可以從人的嘴巴和其他地方發現,所以好好看看這些地方有沒有特點。

脾虛會表現在哪些地方?

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1.會肥胖。

脾虛導致運化能力下降,代謝困難,食物的能力過多的積存在體內出現肥胖。 這些人往往因為脾虛導致食物無法運化,出現體弱乏力,精神不振,血虛,面色蠟黃或蒼白。

2.脾不攝津。

就是夜裡睡覺老流口水。 脾不能收攝這些津液,它自己流出來了。

3.怕冷怕熱。

中醫中的虛分為陽虛和陰虛,陽虛則怕冷,陰虛則怕熱。 脾虛會導致氣陰雙虛,出現冬季即使是生病也還是手腳發熱,喜冷。

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4.拉肚子或者女性月經量多。

拉肚子主要由於脾陽虛,造成食物無法運化,濕氣入侵,大便溏稀。

脾是氣血生化之源,脾虛則不統血,導致血液不按正常的血管運行,出現慢性出血,月經量過多和其他的一些脾虛癥狀。

那麼下面介紹大家兩個穴位:

1:三陰交穴:左手拇指按壓三陰交穴(內踝尖直上3寸),左右旋按20次; 然後用右手按壓左三陰交穴。

三陰交穴位於內踝上三寸,是肝、脾、腎三條陰經的交會穴。 肝藏血、脾統血、腎藏精,「精血同源」。。 腎為先天之本,脾為後天之本,先天賴後天的滋養,後天賴先天的促動。 如果能夠做到經常拔火罐,並且有針對性的拔三陰交穴,可調補肝、脾、腎三經的氣血,三經氣血調和。 如果三經氣血調和,就會使先天之精旺盛,后天氣血充足,因而可以達到調補精血,健康長壽的目的。

台長: retetgrestgresrfg
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