gfdsztgrtreterytsgrsret

0愛的鼓勵 0訂閱站台

1、火腿切片，青椒洗净切絲，蒜切片

2、燒熱鍋倒入油，蒜片爆香，放入火腿肉翻炒

3、加入青椒絲大火翻炒

4、加少許清水，開中火焖煮3-5分鐘

5、加入雞粉、胡椒粉調味即可起鍋

青椒炒鴨舌

春藥粉 泰國銀狐 紅蜘蛛春藥粉 脫衣粉 Dulo Gobin 一滴銷魂 一點紅 催情爽 宮廷玉液 寶馬春藥 德國小情人催情液 love seed情種 日本淑女剋星精華素 日本興奮劑 櫻花高潮 Sakura points 神奈大噴水 美國D水

青椒炒鴨舌，光聽這個名字都流口水的有沒有，一起來看看它的做法！

製作步驟

1、青椒洗净切塊，薑切片，蔥切段，鴨舌洗净備用

2、燒一鍋開水，放入鴨舌煮五分熟，撈出去掉舌根和老皮

3、準備一隻碗，加入料酒、雞粉、鹽、薑片、蔥段和鮮湯，將鴨舌放入其中

4、把盛有鴨舌和調料的碗放入蒸鍋，燒開水蒸熟

5、燒熱鍋倒入油，放入青椒翻炒盛出備用

6、鍋內加少許油，爆香香辣醬，倒入鴨舌、青椒翻炒

7、添加白糖、香油繼續翻炒片刻即可

美國蒼蠅水 美國藍魔催情水 致命誘惑 色界 Lust AREA 花花女生 play girl 藍色妖姬 蘋果

西班牙金蒼蠅迷藥 貓女郎SEX催淫爽 迷情水 迷醉 fervour 野丫頭春藥 金蒼蠅 gold fly

黑寡婦

1、青椒不能與黃瓜同食，因為同食會影響人體對維生素C的吸收，降低其營養價值。

2、青椒富含維生素C，烹製菜餚時，要注意掌握火候，應採取猛火快炒法，加熱時間不要太長，以免維生素C損失過多。

3、眼疾患者、食管炎、胃腸炎、胃潰瘍、痔瘡患者應少吃或忌食; 同時有火熱病症或陰虛火旺，高血壓，肺結核病的人慎食。

4、腎炎患者不宜食用辣椒。