2、牙齒清潔不到位
出現牙齒髮黃這種情況，很有可能是牙齒的清潔工作不到位引起的。 部分人平時刷牙的過程中沒有掌握正確的方法，總是快速刷牙，可能刷牙的時間半分鐘都沒有，只是稍微漱一下口就完成了口腔清潔工作，此時口腔上面的污垢，細菌沒有及時清除。 久而久之，在唾液，其他微生物的影響下就可能會形成牙垢，牙垢通常就會呈現黃色，因此牙齒也會慢慢變黃，這也是牙齒變黃的主要因素。
因此，平時發現自己牙齒變黃，需要瞭解是否為口腔清潔不到位引起。 如果是牙齒沒有及時清理乾淨引起的，應該注重牙齒的清潔，及時刷牙，而且早晚都需要刷牙一次，吃完飯之後注意漱口，保持口腔衛生。 必要時通過洗牙和齦下刮治來清除牙結石。
日本藤素官網 日本藤素藥局 日本藤素屈臣氏 日本藤素推薦 日本藤素種類 japan tengsu
日本藤素有哪些 日本藤素多少錢 日本藤素如何選 日本藤素故事 日本藤素是什麼 日本藤素防偽碼 日本藤素實體店
3、藥物影響
部分人發現自己的牙齒髮黃明顯，很有可能是某些藥物影響引起的。 因為在藥物的作用下，可能會出現四環素牙，而四環素牙通常就會導致牙齒變得異常發黃。 四環素牙，主要是由於幼時服用過多的四環素藥物所致。 所以，平時在使用藥物的時候需要注意劑量以及藥物的適當使用，一般需要經過醫生的指導正確用藥。
如果是藥物影響引起的，還需及時採取改善措施。 四環素牙想要美白，只能通過牙齒貼面的方式，應當去正規的口腔專科醫院或公立醫院的口腔科進行治療。
牙齒髮黃吃什麼
第一、含有維生素c食物。 缺乏維生素和微量元素就會讓牙齦變得脆弱，而且容易出現牙齦腫脹，充血以及牙齒鬆動或者脫落的現象。 這種情況下就可以多吃一些富含維生素c的食物，包括香蕉，柳丁，西瓜等。 這些食物中都含有豐富的維生素c，而維生素c可以起到保健牙齒的功效。
第二、花菜。 花菜可以作為一種磨砂膏，能夠清除牙齒表面的污垢來達到美白的功效。 而且花菜還可以刺激唾液的分泌，有助於預防牙斑的形成。
日本藤素效果 日本藤素藥效 日本藤素作用 日本藤素吃法 日本藤素療程 日本藤素用法
日本藤素劑量 日本藤素心得 日本藤素評價 日本藤素ptt
第三、粗纖維食物。 解決牙齒髮黃的問題，好的方法就是吃一些粗纖維蔬菜，因為牙齒髮黃的主要原因就是口腔內的細菌繁殖所引起的，而粗纖維的食物就像一把掃把，能夠掃除口腔內的食物殘渣，並且越費力的咀嚼就越能刺激唾液分泌，説明平衡口腔內的酸鹼質，從而達到抗菌的效果。
第四、綠茶。 綠茶是一種非常健康的飲料，不僅可以補充身體所需的多種維生素，而且對牙齒的健康也能起到一定的幫助，並且還可以有效清除口氣。
文章定位：
