2022年2月一項發表在《英國皇家學會學報B：生物科學》（Proceedings of the Royal Society B： Biological Sciences）上的研究，來自美國德克薩斯基督教大學的研究團隊發現，個體面部吸引力與免疫系統功能有關！
究共涉及到159名成年參與者，這些參與者的平均年齡為20歲，其中79名為女性。 參與者被拍攝了未化妝、面部表情正常的照片。 然後檢查了解他們健康情況，測量對抗疾病的白血球水準，瞭解免疫系統的強度
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最後，請來了492名男性和女性志願者對照片中異性的吸引力進行評分。 研究人員發現，那些被評為「長相有吸引力」的人，往往具有相對健康的免疫功能，特別是在細菌免疫方面。
不過也不用羨慕，通過後天努力我們也可以打造強大"免疫力"
增強免疫力，記住這7點
1. 吃一些免疫系統"喜歡"的食物
復旦大學附屬華山醫院感染科主任張文宏教授曾把蛋白質稱為"抵抗病毒最關鍵的食物"，建議疫情期間要保證充足的蛋白質攝入
其實，蛋白質只是其中之一。 維持良好免疫力，要在飲食均衡的基礎上有所側重。 那飲食上應該有哪些側重點呢？ 以下幾個「法寶」至關重要
2. 平時別吃太鹹
高鹽飲食的習慣不僅導致諸如高血壓、心血管疾病等多種疾病的風險，還會傷害免疫系統，削弱抗菌反應。 一來自項德國波恩大學的研究發現，餵食高鹽飲食的小鼠患有更嚴重的細菌感染。 另外，每天額外攝入6克鹽（相當於兩份速食的含鹽量）的人類志願者，也顯示出明顯的免疫缺陷。 也就是說，過量攝入鹽會顯著削弱免疫系統的功能。
3. 保證情緒穩
醫學研究證明，很多疾病與各種不良精神因素的刺激有關，它影響機體生化代謝，使免疫功能降低。 而注意心理上的平衡調節，亦有助於改善免疫功能
開口一笑會引發身體一系列反應，它促進神經系統、內分泌系統的平衡，增加白細胞，提高體內免疫球蛋白的分泌量，所以能增強免疫力
4. 保證規律的運
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每天運動30~45分鐘，每周5天，持續12周后，人體的免疫細胞數目會增加，抵抗力也相對增強。 運動只要微微出汗、心跳加快即可
5. 保證良好的睡
睡眠不足會使免疫系統功能降低。 體內的T細胞負責對付病毒和腫瘤，如果得不到充足的睡眠，T細胞的數目會減少，生病幾率隨之增加。 不過不一定要睡8小時，只要早上醒來覺得精神舒暢就可6. 接種疫
接種疫苗是預防傳染病最有效的方式，尤其是對於老人和小孩，可以有效增強對某些疾病免疫力
7. 每天敲敲胸
敲擊胸口的方法十分簡單，用手掌根部敲擊胸骨處的膻中穴。 從中醫學來說，敲擊和刺激膻中穴能補益中氣、調理全身氣機;從現在醫學來說，胸骨后有胸腺組織，是人體重要的免疫器官，敲擊胸骨可刺激胸腺素的分泌，提高免疫力。
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