1、牛肉不能搭配什麼一起吃
牛肉的禁忌人群有，感染性疾病、肝病、腎病的人慎食。 黃牛肉為發物，患瘡疥濕疹、痘痧、瘙癢者慎用。 高膽固醇、高脂肪、老年人、兒童、消化力弱的人不宜多吃。 牛肉的適宜人群是，一般人群均可食用。 適宜於生長髮育、術后、病后調養的人、中氣下隱、氣短體虛、筋骨酸軟、貧血久病及麵黃目眩之人食用。
牛肉+紅塘一起吃會引起腹脹。 牛肉+田螺，不易消化，會引起腹脹。 牛肉+板栗，栗子中的維生素易與牛肉中的微量元素發生反應，削弱栗子的營養價值，而且不易消化。 牛肉+白酒，同時食用容易上火; 因為牛肉屬於甘溫，補氣助火，而白酒則屬於大溫之品，與牛肉相配餓如火上澆油，容易引起牙齒髮炎。 牛肉+木耳菜，會危害身體。 牛肉+鯰魚，一起吃會引起中毒，可以用人乳和鼓汁治療。 牛肉+橘子，不利於營養素的吸收。 牛肉+橄欖：會導致身體不適。
2、豆漿不能搭配什麼一起吃
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豆漿含有豐富的植物蛋白和磷脂，還含有維生素B1.B2和煙酸。 豆漿還含有鐵、鈣等礦物質，尤其是其所含的鈣，非常適合於各種人群，包括老人、成年人、青少年、兒童等。 可是在喝豆漿時，也要瞭解一下什麼食物不能喝豆漿一起吃，下面就介紹一下不能喝豆漿一起吃的食物。
用豆漿沖雞蛋是不可以採取的，因為我們平時喝的熱豆漿，它的溫度不能充分的加熱雞蛋，雞蛋含有致病細菌和過敏原，沒有充分加熱雞蛋，就不能夠使雞蛋含有致病細菌和過敏原失去活性，可能會產生不良後果。 豆漿不能和橘子一起，橘子含果酸較多，而果酸可使豆漿中的蛋白質凝固變性，影響消化吸收。 豆漿不能和藥物一起吃，有些藥物會破壞豆漿里的營養成分。 如四環素、紅黴素等抗生素藥物。 抗生素類的藥物可能會破壞豆漿的營養價值，所以喝豆漿與服藥物的時間應間隔至少20分鐘以上，以免藥物破壞營養以及豆漿影響藥物效果。
常見的幾種食物相剋
1、豬肉與豆類相剋
豬肉和豆類搭配飲食不利於健康。 從現代營養學觀點來看，豆類與豬肉不宜搭配。 因為，多酚是豆類的抗營養因素之一，它與蛋白質起作用，影響蛋白質的可溶性，降低其利用率。 多酚不僅影響豆類本身的蛋白質利用，在與肉類配合時也影響肉類蛋白的消化吸收。 豆類纖維素中的醛糖酸殘基可與瘦肉、魚類等葷食中的礦物質如鈣、鐵、鋅等組成螯合物而干擾或降低人體對這些元素的吸收，故豬肉與黃豆不宜相配。
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2、鵝肉與雞蛋相剋
鵝肉與雞蛋同食會傷元氣。 雞蛋具有健腦益智、保護肝臟、防治動脈硬化的功效。 宜搭香椿、紫菜、玉米。 鵝肉具有預防慢性病、緩解咳嗽的功效。 宜搭白蘿蔔。
常見的幾種食物相宜
1、冬瓜與海帶相宜
冬瓜與海帶同食，可降血壓、降血脂、消腫利濕。 冬瓜是有益氣強身、美容減肥的功效。 海帶有清熱利尿、降壓的功效
2、南瓜與蓮子相宜
南瓜與蓮子同食可以通便排毒。 中醫認為南瓜性溫味甘，入脾、胃經。 具有補中益氣、消炎止痛、解毒殺蟲的功能。 可以防癌治癌，保護胃粘膜，降血糖降血壓。 常吃南瓜，可使大便通暢，肌膚豐美，尤其對女性，有美容作用，清代名臣張之洞曾建議慈禧太后多食南瓜。
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