荷葉茶是茶一種，在而今喝茶已經成為時尚，喝茶養生，喝茶減肥等等。 人們有種不同的目的卻都不約而同的選擇喝茶。 荷葉茶可以減肥嗎？ 它到底還有哪些功效呢？ 下面小編就為您介紹一下它的功效、荷葉減肥茶配方以及什麼是山楂荷葉茶吧！ 喜歡就趕緊收藏吧！
荷葉茶的功效
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喝荷葉茶可以減肥是眾所周知的事情，那麼對於它的其它功效你又知道多少呢？ 還有喝荷葉茶減肥的原理是什麼？ 是否對我們的身體會產生副作用呢？ 這些都是我們再喝它之前需要瞭解清楚的。
荷葉茶主要具有分解脂肪、消除便秘、利尿三種作用，被肥胖所困擾的女性，以及因到中年而考慮預防成人病的人們，不妨多飲用一些荷葉茶。 荷葉茶是一種食品，而非葯類，因此具有無毒、安全的優點。
此外，荷葉茶不用煮。 開水沖泡即可。 好能焖5~6分鐘，這樣茶葉會更濃。 而且就算茶涼，其效果也不會發生變化，所以夏季可冰鎮后飲用，味道更佳。
醫學鑒定，荷葉茶可以降脂、清理腸胃、排毒養顏、滋肝潤肺。
荷葉茶可以減肥嗎？ 答案是肯定的，中醫把荷葉奉為減肥的良藥。 越來越多的 人開始用荷葉茶作為日常瘦身的保健茶，荷葉茶主要具有分解脂肪、消除便秘、利尿三種作用，被肥胖困擾的女性，以及因到中年而考慮預防成人病的人們，不妨多飲用一些荷葉茶，長期飲用對身體也沒有副作用。 此外，荷葉
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中另一大類活性物質———生物鹼，生理活性顯著，具有明顯的降血脂、抗病毒等功效。
中國自古以來就把荷葉奉為瘦身的良藥。 因為荷花的根， 藕和葉有單純利尿、通便的作用。 充分利用荷葉茶的減肥效果，荷葉，清涼敗火，消脂潤腸，很多人都知道喝荷葉茶來減肥。 荷花的花、葉、果實在中藥書經的記載中都有"輕身、化油"的作用，不但能去除體內油脂，還能改善面色，早在明朝，《本草綱目》中就有"荷葉升發陽氣、去脂瘦身"的記載。 飲用一段時間后，會自然變得不愛吃油膩的食物，對攝取油脂成分過多的人群為適合。
荷葉為多年水生草本植物蓮的葉片，其化學成分主要有荷葉鹼、檸檬酸、蘋果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸及其它抗有絲分裂作用的鹼性成分。 藥理研究發現，荷葉具有解熱、抑菌、解痙作用。 經過炮製后的荷葉味苦澀、微鹹，性辛涼，具有清暑利濕、升陽發散、祛瘀止血等作用，對多種病症均有一定療效因此荷葉茶具有一定減肥作用。
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