蜂蜜柚子茶對於許多人來說是非常喜歡的一種茶飲,無論是那個季節,都適合喝的一種茶飲。 它的口感酸酸甜甜的,聞起來也是非常清香的,我想這也是它受歡迎的一個原因。 很多人會選擇買蜂蜜柚子茶喝,那麼你知道蜂蜜柚子茶的做法以及怎麼喝它嗎? 蜂蜜柚子茶的功效又有哪些那? 下面小編就為您介紹一下吧!
蜂蜜柚子茶的做法
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現如今很多人會選擇買蜂蜜柚子茶來喝,無論是瓶裝飲料還是灌裝的。 當然也是有人喜歡自己製作的,這樣可以根據自己的口味做適當的變化。 下面小編就教大家怎樣製作蜂蜜柚子茶吧!
做法一
食材食譜熱量:3590(大卡)主料柚子(連皮帶瓤) 一個 ,冰糖適量。
方法/步驟
1、削下柚子皮,這是柚子祛痰鎮咳的精髓,柚子皮上塗抹上一層鹽刷乾淨; 可以去除柚子表面的果蠟。
2、用刀將外面那層黃綠色的皮薄薄的刮下來,盡量薄一些,少帶裡面的白瓤,否則會很苦。 將柚子皮切成細絲,越細越好。 放點鹽腌1小時。 把腌好的柚子皮放入清水中,用中火煮10分鐘,變軟脫去苦味,把水倒掉。
3、將果肉剝出,去除核及薄皮也可以用手掰碎,很好掰的。
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4、將柚子皮、果肉和冰糖放入乾淨的鍋中,加一碗水和冰糖同煮,用大火煮到開鍋時,改為小火,熬至黏稠,柚皮金黃透亮即可; 注意熬的時候要經常攪拌,以免粘鍋,大約要40分鐘,用勺子只能撈起少量汁的時候停火,晾涼。
5、等放涼后,加入蜂蜜,攪拌均勻后就做成蜂蜜柚子茶了,裝入密封罐放在冷藏室存放,喝的時候用溫水沖一下即可。
注意事項
一定要等柚子糊涼了之後再拌入,否則高溫容易破壞蜂蜜中的營養物質,裝入準備好的空瓶中,放冰箱冷藏一周左右就可以了。 冷藏放置的時間越長,口感就越好。
小竅門
1、柚子好選擇胡柚,它雖然個小,但表皮色澤金黃,果肉鮮嫩,是柚子中Vc含量高的。
2、柚子表面上通常會封一層蠟,要用鹽揉搓徹底清洗乾淨。
3、用溫水沖成茶飲,亦可當成果醬直接食用。
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