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現如今，很多人都知道泡腳是一個很養生的一種行為，在勞累的一天后選擇用熱水泡腳，可以有效的緩解自身的壓力和放鬆心情，但是泡腳雖然有這麼多好處，但是並不是所有的人都適合用熱水泡腳的，所以下面就來給大家講一講關於泡腳的那些事。

一、心腦血管患者

當大家選擇泡腳的時候，水溫一般都會偏高於人體體溫，這就容易使人體內的毛細血管擴張，加快血液迴圈速度，這時候血液從心臟和各器官流向體表后，會增加了心臟的負擔，很有可能會加重心腦血管患者的病情，因此並不是特別建議有心腦血管疾病的人用熱水泡腳。

二、低血壓或者是體質虛弱的人群

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患有低血壓和體質虛弱的人用熱水泡腳時，熱水會增加人體體表溫度，出現出汗發熱的情況，這就很容易產生頭暈的現象，而且泡腳時間過長，還會使血壓變低，嚴重的話還會使低血壓患者昏過去，所以說也不是特別建議低血壓患者用熱水泡腳。

三、有嚴重腳氣或者是腳部有創傷的人

這種人群相對來說泡腳會加重病情，因為泡腳用熱水會使腳部溫度上升和血管擴張，這對病情的恢復不利，腳部有創傷的時候碰到熱水還會容易引起腳部感染，這就得不償失了。

四、嬰幼兒不適合用熱水泡腳

小孩子的皮膚都是比較細嫩和脆弱的，如果選擇用過熱的水給嬰幼兒泡腳就會容易燙傷孩子嬌嫩的皮膚，對孩子的生長髮育產生不利的影響，而且小孩子也不能受涼，所以說也不能選擇用涼水泡腳，建議用溫水給嬰幼兒沖洗腳就可以。

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五、糖尿病人也不適合用熱水泡腳

因為糖尿病足一般分為神經病變型，缺血型和混合型這三種，對於神經病變性的糖尿病患者來說表現為腳部十分怕冷，用熱水泡腳，就會成為患者的一個較好的選擇，但是這種病一旦存在患者對水溫的感知能力就會失靈，導致患者可能會被多次加入的熱水燙傷。

大家可以選擇在泡腳水中加入生薑，艾葉或者是一些別的草藥來增加泡腳的功效，這樣子更有利於人體的健康，減少疾病的發生。