gfdsztgrtreterytsgrsret

0愛的鼓勵 0訂閱站台

中醫認為，絲瓜味甘性涼，有清熱消暑、解毒涼血、祛風化痰、潤肌美容、通經絡、通大便、行血脈、下乳汁等功效，其絡、籽、藤、花、葉均可入藥。

絲瓜西紅柿湯 絲瓜100克，洗净去皮，切塊;西紅柿

德國黑螞蟻生精片 德國黑螞蟻官網 德國黑螞蟻副作用 德國黑螞蟻生精片真假

100克，切瓣;干貝5克，清洗，泡軟，撕成細絲;蒜瓣、香油及食鹽、雞精、生抽、醋、蠔油等調味品適量。 擱鍋，加熱，先爆蒜瓣片刻，再放入干貝絲、絲瓜，翻炒至絲瓜軟身，再放西紅柿，翻炒后加水200毫升，加調味品調味出鍋，最後淋入香油即成。 有清熱消暑、除煩止渴之功，能緩解暑熱煩悶、口渴咽乾等症。

絲瓜粥 絲瓜150克，洗净去皮、瓤，切方塊;粳米100克，淘洗乾淨;白糖少許。 將絲瓜、粳米共置鍋內，加水適量。 武火燒沸後，文火慢煮成粥，加入白糖即成。 有清熱消暑、涼血解毒之功，可防傷暑中暑，常食還能潤膚美容。

絲瓜草菇燉魚丸 絲瓜400克，洗净去皮，切角形;草菇150克，去蒂洗净，切對半，沸水滾過，再入鍋中，加水及薑片、生蔥、料酒同煨10分鐘，撈起。 食鹽、胡椒粉適量。 擱鍋，加水約1升，武火燒沸，下魚丸250克及絲瓜、草菇，文火燉熟，調入鹽、胡椒粉即成。 有清暑解熱、補脾益氣之功，能緩解暑熱口渴、體倦乏力、納差等症。

德國黑螞蟻生精片功效 德國黑螞蟻生精片吃法 德國黑螞蟻效果 德國黑螞蟻生精片成分

 

絲瓜魚片鮮筍湯 絲瓜250克，去皮洗净，斜切成菱形;生鯉魚肉300克，鮮竹筍100克，各洗净，切薄片，用沸水滾片刻，撈起;生薑片、蔥白、生油、料酒、食鹽、胡椒粉適量。 燒熱油鍋，加水1升，放入生油、料酒、薑片、鮮筍、絲瓜，武火煮沸至熟，加入魚片，滾至剛熟，再調入蔥白、鹽、胡椒粉即成。 有清熱消暑、補脾健胃、生津除煩之功，能緩解暑熱煩渴、食少納差、二便不利等。

德國黑螞蟻生精片心得 德國黑螞蟻生精片哪裡買 德國黑螞蟻 黑螞蟻生精片

絲瓜荷蘭豆煲鲫魚 絲瓜250克，洗净去皮，切塊;荷蘭豆60克，洗净，稍浸泡;鲫魚500克，宰殺洗净，慢火煎至微黃，濺入少許清水;豬瘦肉150克，切片;生薑片、食鹽適量。 前四味和薑片一齊放入瓦煲內，加清水2500毫升，武火煲沸后，改文火煲2個小時，調入鹽即成。 可清暑祛濕，健脾和胃，能緩解燥熱心煩、胸悶嘔惡、納差泄瀉等症。