很有用的老偏方你知多少4＠gfdsztgrtreterytsgrsret

2022-01-16 15:01:14| 人氣22| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

音樂人小柯

彈鋼琴是我大的愛好。因為彈鋼琴需要手、眼、腳、耳、腦並用，因此長期的鋼琴練習，會使人的心臟、四肢、大腦等主要器官保持在一個合理、健康、平衡的狀態，從而起到修身養性、益壽延年的作用。

演員黎姿

我平時喜歡多吃些清淡的食物及蔬果，這樣不僅更好的補充體內纖維及維他命C，幫助細胞修補，避免皺紋的產生，而且清熱解毒，對腸胃消化也很有好處。

歌手劉若英

相比起眼角的第一道皺紋，我更害怕心態的老去。內心的快樂可以讓你容光煥發，有時甚至勝過任何保養品。保持一顆平和快樂的內心才是一劑抵禦歲月的良方。

演員格溫妮斯·派特洛

如果堅持每天健身兩個小時，每個女人都可以練出好身材，即使如我一樣是孩子的媽媽。數不清有多少次，我在客廳裡一面看著孩子們在地上爬來爬去，一面進行自己的美體訓練。

英國女王伊莉莎白二世

幾十年來我保持著雷打不動的的就寢習慣，即使在國外，夜間不管參加什麼活動，只要一到22點便會先行離開，以確保自己能23點就寢，早上7點30分按時起床。

　　主持人小S

每種護膚產品的使用時間好不要連續超過半年。平時多吃一些含有維生素E以及膠原蛋白的食品和營養品，多敷一敷膠原蛋白面膜，可以保持肌膚年輕而富有彈性的好狀態。

我要檢舉

台長： retetgrestgresrfg

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