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如今減肥是一種時尚，也是一種流行的趨勢，東方女性都追求骨感美。 正因如此，很多減肥產品也隨之誕生了。 那麼你知的功效是什麼嗎？ 它能起到減肥的效果嗎？ 左旋肉鹼什麼時候吃好呢？ 下面就跟隨小編一起去看看吧！

左旋肉鹼（L-carnitine），也叫維生素BT，是一種維生素，紅色肉類是肉鹼的主要食物來源，但一般人每天只能從膳食中攝入50毫克，素食者攝入更少。 左旋肉鹼的主要生理功能 是促進脂肪轉化成能量。

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1.體重超標、有減肥需求的人群。

2.因節食引起疲倦、經常飲酒、喜歡肉食者

3.喜歡健美、健身的俊男美女。

　　4.女士、男士皆可服用。

　　5.青少年及以上人群皆可服用。

1、湯臣倍健左旋肉鹼片，精選源自瑞士龍沙的左旋肉鹼，每片富含500mg左旋肉鹼，輕鬆燃燒脂肪。

2、左旋肉鹼

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是人體脂肪代謝及能量再生的必需營養素，能促使脂肪轉化為3、在人體中，脂肪的代謝需要依靠線粒體，線粒體可以燃燒脂肪，使之變成能量。 左旋肉鹼就在其中起到了「搬運工」的作用，將脂肪運送至線粒體內充分氧化后轉化為能量。 人體如果缺少左旋肉鹼，脂肪無法搬運至線粒體中燃燒分解，就容易囤積體脂。

4、配合有氧運動，左旋肉鹼更易促進脂肪轉化成能量，更快達到體重控制的目的。