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天氣越來越寒冷乾燥，我們的皮膚越來越脆弱，皮膚粗糙、膚色暗沉、滿腿皮屑、手掌腳跟開裂等問題迎面而來。 這都是忽略去角質造成的一系列連鎖

角質層越來越厚重，皮膚表面易衰老、死亡細胞增多，阻塞毛孔，引起黑頭粉刺及其它肌膚問題。 過多的角質形成粗糙乾燥的表皮，影響皮膚的血液迴圈及新陳代謝，導致皮膚細胞代謝慢，致使皮膚沒有光澤。 去角質有妙招：

 

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第一步 清潔皮膚

 

面部、手肘、和腳丫都是重點部位。 清洗身體各部水溫不宜過高，控制在35-37°c最佳;同時宜少用肥皂等鹼性強的清潔用品。 面部清潔以溫和的洗面奶為宜，一般溫水清潔后，可以使用濕毛巾進行短時間的冷敷，説明面部血管收縮，降低面部溫度，減少水分流失。

 

 

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食鹽去角質 洗完臉後，讓臉部保持微濕的狀態，然後取少量的食鹽在臉上按摩，避開眼唇部位，在T字部位多摩擦幾下，20秒后用水沖凈，食鹽的細微顆粒能摩擦掉臉部老化的死皮，使皮膚恢復亮白膚色。 手肘、腳後跟等都可用此法去角質。

 

橘子皮去角質 將橘子皮的色素層削去，留下白色的部分， 然後放在陽光下曬乾。 等到橘子皮變得非常乾燥時，放入攪拌器碾成碎末， 再用化妝水調和均勻，裝入乾淨的容器中，每星期取適量出來塗於身體角質厚重的部位去除角質。

 

綠豆粉去角質 將綠豆粉加入適量雞蛋清，再加入少量清水混合成膏狀，然後清潔好臉部，將混合好的綠豆面膜均勻地塗抹上，15分鐘后，將臉部清潔乾淨，能去除角質，緊緻肌膚，尤其適用於油性痘痘肌膚。

 

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第三步 潤澤肌膚

 

在完成上述步驟之後不能忽視肌膚保濕，尤其是冬季。 我們可以選擇適合自己肌膚的保濕水和乳液來進行面部補水，當然潤澤肌膚不能光在面部，身體各部也需要體乳來保護。