寶寶4個月大的時候就可以使用背具帶他出門了，常用背具主要有3種：背帶、背巾和腰凳，但背帶通常是父母們出行裝備的首選。 那麼，如何挑選適合寶寶的背帶，出行時又該注意哪些問題呢？
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一、要挑選優質品牌的背帶
1.首先要選品質好的品牌背帶。 品牌背帶一般做工精細、牢固。
2.背帶的肩頻寬度應該大於7釐米，有效緩解家長的負重。
3.肩帶必須採用4點式安全蝴蝶扣，並能最少承受20公斤以上的重量。
4.背帶的材質必須是純棉面料，吸水性要強，柔韌耐用。
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二、背法要隨寶寶的月齡而變化
4-6個月的寶寶頸部肌肉還未發育好，不能很好地支撐頭部，所以最好採用前背式，讓寶寶面向父母，便於家長及時觀察寶寶的狀態，避免出現因背帶擠壓口鼻而窒息的危險。
6-10個月的寶寶還不能很好地獨坐，所以最好採用前背式，但可以讓他們臉向外，以滿足寶寶對外界的好奇心。
10個月以上的寶寶可以選擇後背式，不過也要時刻觀察寶寶，避免因擠壓出現危險。
三、連續使用別超過2小時
1.嬰兒背帶只是作為一種輔助，一般在出行不便或騰不開手時使用，每次連續使用時長最好不超過2小時，因為長時間背著寶寶，媽媽的肩部和背部會很酸痛。
2.可以將背帶系得高一些，利用髖部以上的部位承受寶寶的重量，這樣會感到比較舒適。
3.使用完要解開背帶時，最好坐在床上或椅子上，這樣相對安全。
4.使用背帶時，最好不要給寶寶穿太厚的衣服，以免寶寶的四肢無法自由活動，造成肌肉或骨骼的損傷。
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得失
Yes！ 捂出疹子：嬰兒皮膚很薄，要經常保持在乾燥及清潔的狀態下才不易出狀況。 而一些背帶材質厚，透氣性差，或把寶寶包裹得過於嚴實，寶寶的皮膚得不到應有的清爽乾燥就會出疹子。 當寶寶皮膚出現疹子或過敏的狀況時，建議父母讓寶寶的皮膚保持乾燥，輕微的癥狀約一兩天就會痊癒，若癥狀嚴重則需找皮膚科醫生解決。
No！ 腿腳變形：過去的媽媽，通常會把寶寶背在背後做家務，一整天下來時間太久，寶寶的腿腳自然會被固定成一定的形狀，影響骨骼生長，造成腿部畸形或不夠美觀。 而現在的媽媽很少有背著寶寶長時間做家務的習慣，即便出門使用背帶，時間也很有限，所以媽媽們不要過於擔心寶寶的腿腳會因使用背帶而變形。
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