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導語：隨著現如今人們生活質量的不斷提高，醫療設備也在逐漸進步，這也使得人們的壽命逐漸增長。

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在現如今的人們看來，70幾歲似乎是很容易度過的年齡，但是在古代的俗語中，卻對73歲和84歲有著特殊含義，因為當時人們認為這兩個年齡非常不吉利，並且很容易在這個時段死

0173歲、84歲是老人的兩個坎，該怎麼跨過？

到現在可能人們對於73歲和84歲並不在意，畢竟現如今醫療技術逐漸發展，有時壽命更多與醫學相挂鉤，而並非與所謂的傳說有關。 不過對於73歲和84歲，很多老年人也確實會對此感到心裡不安。

 

其實之所以存在73歲和84歲是壽命坎坷的說法，這主要與孟子和孔子有關。 因為孟子和孔子在我國古代有著非常獨特的的地位，同時也是思想的傳承者，即便兩人很偉大，但孔子的死亡年齡在73，而孟子的死亡年齡在84。

孔子和孟子沒有熬過73歲和84歲，所以人們也認為，正常人想要越過這兩個年齡會變得比較困難

可能在古代時，想要達到73歲和84歲確實非常困難，畢竟當時人均壽命也非常低。 但是，在現代社會，我國的平均壽命已經達到了70多歲，甚至女性平均壽命已經在79歲左右，而日本的女性平均壽命甚至高達87歲。

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所以73歲和84歲想要達到也並不困難，並且關於年齡是坎的說法也並沒有科學依據能證明。

02要想保持健康長壽，生活中的5個習慣是必須要養成的

 

1、健康飲食

正所謂病從口入，疾病是影響人身體健康長壽的主要因素，所以我們平時一定要對飲食方面進行改善。 雖然大魚大肉是很多人所謂的生活品質提高的飲食方式，但生活中多吃綠色蔬菜和水果，才更能促進身體健康。