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至於這些方子裡究竟有哪些重要，分別多少比例，在《曲黎敏解讀<傷寒論>》里都有明確的記載。

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除了感冒以外，還有一種病困擾著一大批人，治又治不好，這就是過敏性鼻炎。

尤其是到了冬天，很多人大清早一睜眼就開始了打噴嚏、流鼻涕、鼻子不通氣的一天。 這就是過敏性鼻炎的主要癥狀。 西醫認為，過敏性鼻炎是因為免疫力低，身體還不錯的，用激素還管用，身體差的就很容易反覆，那怎麼辦呢？

中醫認為，過敏性鼻炎的病因是真陽元氣不足，應該先大補先天之陽，補足了以後，心肺的陽氣自然就足了，這樣一來，鼻炎自然就可以緩解了。 那怎麼補陽呢？ 《曲黎敏解讀<傷寒論>》里提出，要用回陽救逆四逆湯。

具體方子是：炙甘草6克，干薑4.5克，炮附子9克。 方子很簡單，就三味葯，附子、乾薑、炙甘草，但卻是個可以救命的方子，主要功效就是回陽。

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在《曲黎敏解讀<傷寒論>》這本書裡，除了剛才提到的感冒、鼻炎以外，還提到了更多生活里的常見病，比如子宮肌瘤、不孕不育、產後抑鬱、耳聾耳鳴、脫髮、失眠、高血壓、糖尿病等，針對這些疾病，用《傷寒論》裡的辯證方法進行判斷，然後有針對性地給自己開一些方子，可以在家裡輕鬆"自救"。

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說白了，現代人注重健康，而健康需要在日常的點點滴滴中多加注意。 在疾病還沒有來的時候，通過中醫理論積極養生，萬一生病了，可以少跑醫院，這樣的健康，既簡單又生活化，何樂而不為呢？