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5. 挑剔型伴侶

 

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這類伴侶會經常挑你的錯，並會說這是為了你好或者是為了你們的關係好，實際上ta們有一系列你無法達成的標準，甚至有可能標準高到很少有人能做到。 可以說這種挑剔的態度，從本質上來說是因為ta沒有完全尊重你（Stritof， 2020）。 如果認可你的價值，就不會用打分的眼光，也不會把自己放在更權威的、有權力評判你的位置上。

 

由於這類人過於將注意力放在你不好的一面，或是關係中可能會出現問題的地方，ta們難以看見關係中好的一面，這將會阻礙關係往更積極的方向發展。

 

6. 貶低型伴侶

這類伴侶通常以一種負面的態度看待你，並通過言語或行為表達對你的不滿，使你對自身或這段關係產生一種不夠好、需要改變的壓力（Seidman， 2011）。 Ta們的貶損既有直白的，也有隱蔽的，在這些言語或行為的影響下，你會覺得自己"被嫌棄了"，甚至認為自己是無能的。

 

需要注意的是，如果你遇到了問題，這類人通常會幫你解決，但這種幫助其實是在削弱你的力量。 通過言語貶低，ta們先是把責任都拋給了你，而後再幫你解決問題，以獲得一種更為充足的控制感。 如果你無法察覺這種傷害，長此以往，你可能會陷入自我懷疑，感覺自己"離了ta什麼都做不好"。

 

7. 剝削型伴侶

 

剝削型取向的人認為沒有人會主動給予愛，獲得愛的唯一途徑就是從他人身上欺騙或者掠奪（Fromm， 1947）。 Ta們會低估伴侶所付出的愛的價值，也會將自己獲得的愛看作是伴侶被動付出的結果，而不是真心給予的，因此ta們自己也會無法真正地去愛。

 

對於上述幾種類型的伴侶來說，ta們的愛是自我本位的，比起愛你，ta們更愛在關係中有著主動權、掌控權的自己。

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如果另一半配合了ta們的角色分配，那麼ta們之間會形成一種相對穩定的親密關係，但這種關係是損耗型的，在不正確的相處模式下，身處其中的雙方會感到痛苦，對彼此的愛也會日漸消磨。