抑鬱症，是一個越來越被人熟知的名詞。

在它身上，已經被貼上了許許多多負面的標籤：作、好吃懶做、無病呻吟......

在這個資訊泛濫的時代，給自己和別人下結論、貼標籤越來越成為了一種生活的慣性，所以很多時候，我們變得很難停下來，好好的去理解一個人真實的經歷與感受。

即使很多人不願意承認，但每個人都有一部分，是活在別人的眼光里美國GOOGMAN GOOGMAN增大丸官網 goodman增大丸評價 增大丸 增大丸推薦

於是我們開始使用一些面具來偽裝自己，把自己的脆弱與不安隱藏起來，成為了一個更加能夠融入到人群裡的人，避免成為別人眼裡的異類。

每個人的生活里，都有一些生存的壓力與需要承擔的責任，因此，有些時候，身體明明已經超載了，可是還是會告訴自己，一定要咬緊牙關撐過去

微笑抑鬱並不是一個正規的心理學概念，但在社交網路上具有一定的傳播度。

有人把英國前首相邱吉爾列為微笑抑鬱症的代表人物。

雖然一生成就無數，卻一直飽受抑鬱症的困擾。

他說：

心中的抑鬱就像只黑狗，一有機會就咬住我不放。

根據目前網路上有關微笑抑鬱症的大量討論，我們可以把它定義為：

內心明明長期的處於抑鬱之中，但出於工作、生活的需要，或者為了維繫自己的個人形象，不得不用微笑來進行偽裝。

但大部分學者依然認為，微笑抑鬱症這個名詞存在著很強的誤導性，努力地維持自己正常的社會功能並不是抑鬱症的一種典型表現。

因此，《精神障礙診斷與統計手冊》第五版並沒有將它列入抑鬱障礙之中。

也就是說，微笑抑鬱只是一個網路用語，不能作為抑鬱症診斷的一項標準。

微笑抑鬱的3大表現

微笑抑鬱症目前還未經過學術界的認證，但它會被廣為討論，應該也是源自於它的確是一種普遍存在的社會現象。

由於社會文化對於心理疾病的認知還很匱乏，大眾對於抑鬱症缺乏理解與接納，加上社會壓力，很多人即使已經確診了抑鬱症，依然需要在工作與生活中表現出自己積極又正能量的一面。增大丸推薦 增大丸效果 增大丸ptt goodman增大丸怎麼吃增長增粗

畢竟對於大多數人來說，在生存面前，情緒這件小事是不值得一提的。

紐約大學精神病學教授Carol A. Bernstein博士認為，雖然微笑抑鬱並不是一個正規的心理學概念，但它提出了一個很值得思考的問題：究竟抑鬱症會對我們的生活以怎樣的方式產生影響？

微笑抑鬱症這個名詞之所以會成為一個廣為傳播的網路用語，也在提醒著我們，除了一些典型的行為表現，還有以下幾種表現，是抑鬱症患者為了避免給別人帶來困擾，而採取的偽裝。