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還在怕吃素缺乏蛋白質？ 那是你不知道這個超級食物~

今天跟大家介紹堪稱「糧食之母，營養黃金，超級穀物，素食之王」此等美譽的一種超級食物：藜麥！ 自從聯合國食品農業組織（FAO）將2013年定為國際藜麥年，藜麥就成了最潮流的超級食物之一，不僅火遍歐美市場，國內也逐漸開始吹捧藜麥，在各大沙拉店、中西式餐廳都可以見到它的身影。 美國航太局（NAS...
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