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水杯里這樣撒一把黃芪，讓你抵抗力翻倍

空氣乾燥、晝夜溫差加大，身體也更脆弱，稍不留神感冒、咳嗽、消化道疾病就找上門。 尤其是對於身體虛弱的人群來說，此時適當進補，讓你的抵抗力更強大 補氣就是防病！中醫認為人此時容易出現氣虛癥狀，通常表現為神疲乏力、少氣懶言、聲低氣短、食少便溏等。 而氣在身體裡面是負責防禦（免疫力）和供...
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