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運動體重卻沒變，長得是肌肉還是脂肪？

所有人最開始健身，體重沒有變化，甚至只升不降的時候，八成身邊會有人告訴你“你這樣是在長肌肉”。 又到了每年大家開始集中健身/刷脂的時候了，最近被問到最多的問題就是「運動體重不變，真的是長肌肉嗎？ 還是哪裡出錯了？ “ 日本春藥網 春藥 媚藥 催情水 催...
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