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什麼人不能吃香蕉 七種人不適合吃香蕉2

　香蕉的功效 1.補充能量 研究發現，香蕉中的糖分是可以轉化為葡萄糖，並立馬被人體吸收，是一種迅速的能量來源，運動員特別喜歡在上場前吃1-2根香蕉，有助於臨場的發揮和表現。 2，冠心病預防和治療 香蕉的果柄對膽固醇的降低有很好療效。 膽固醇過高人群可用50克香蕉果柄洗净后切成片，然後用開水...
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