24h購物| | PChome| 登入
與好友分享這篇文章

如何瘦小腿 5種運動方法教你瘦小腿2

飲食瘦小腿 血液迴圈不好,就會容易雙腿浮腫。 多吃含有維他命E的食物,可以加速血液迴圈。 比如杏仁、花生、小麥胚芽等。 經常吃含鹽很高的食物,也會令體內堆積過多的水分,形成水腫。 同時含有鉀的食物,則有排出體內多餘水分的作用。 可以多吃番茄、香蕉、土豆、西芹等。 搓50下,雖然胳膊會發酸...

收件者E-mail:

請以分號區隔每個E-mail
例如:john@pchome.com.tw;mary@pchome.com.tw
信件標題:
與你分享這篇文章
訊息內容:
很精采的好文章!
如果你也喜歡,請轉寄給好友幫忙增加人氣吧!
您的名字:
retetgrestgresrfg
TOP