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鱸魚別再清蒸了，教你詳細的紅燒鱸魚，好吃又下飯，吃一次忘不了

鱸魚含有豐富的蛋白質、維生素A、維生素B族以及鈣、鐵、鋅、硒等營養成分，具有補肝腎、益脾胃、化痰止咳等功效，對肝腎不足的人群有很好的補益作用。 鱸魚補肝腎、益脾胃，可以安胎，治療產後乳少，且營養豐富，有利於孕產婦食用。 鱸魚含有豐富的不飽和脂肪酸，可以預防和治療高血壓、冠心病、動脈硬...
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