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此菜的葉子常被扔掉,其實營養比莖高,冬天要多吃,包餃子吃真香

 蔬菜是我們日常飲食中必不可少的食物之一。 有很多蔬菜只吃葉不吃根莖,比如:生菜 、娃娃菜 、包菜 、菠菜等,也有很多蔬菜只吃根莖不吃葉,比如:蘿蔔、薑、藕、大蔥、蒜苔、竹筍、萵筍等。 還有一種蔬菜,莖葉都可以食用,但卻很少有人吃它的葉子,這種蔬菜就是芹菜。 冬天,這菜葉子扔了太可...

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