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濕氣重吃什麼 這四個方子很管用

濕氣重是現在很多人都存在的問題，因為上學、上班的時候總是久坐不動，休息日的時候也很少去鍛煉。 加上空調用得非常多，所以濕氣重的人也很多。 那麼濕氣重的時候，應該吃些什麼東西來緩解呢？ 一起瞭解一下吧！ 冬瓜海帶湯 海帶冬瓜湯是我們日常生活中經常會遇到的一道菜，冬瓜100克切片，海帶...
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