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5款補血益氣湯 產後媽咪喝起來

十月懷胎，一朝分娩。 孕媽媽生產時耗費大量的體力，還要流失一部分血液，在產後很長一段時間都會有氣血兩虛的反應，如全身發軟、流虛汗、容易感覺疲勞等。 如果氣血不及時補回來，不僅損害的是新媽媽的身體本元，未來對家庭的幸福也是一個不良隱患。 藥補不如食補，產後進補一定要講究科學有效，適時適...
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