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靈芝怎麼吃好 靈芝的功效有哪些

靈芝是一種菌類植物，其常被人家作為一種中藥材，不管是在食譜裡面，還是在葯裡面，都能看到靈芝的身影，那麼靈芝為什麼會出現在這些地方呢？ 這就要看看靈芝的功效與作用哦。 1、靈芝對心悸失眠、體弱的人具有一定的療效。 靈芝味甘苦，對人的脾臟有一定的益處; 另外靈芝還具有理氣化淤的功效。 因此...
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