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生菜的好處 想不到這種蔬菜可以排毒利尿

(2)蠔油、生抽、料酒、胡椒粉、香油、水、澱粉調成調味汁待用(蠔油和生抽都有鹽,所以不必再加鹽了); (3)炒鍋燒熱植物油,放入蒜末爆香; (4)將調味汁倒入鍋中,小火煮至粘稠狀態,倒在生菜上即可。   3、生菜炒豆腐 原料:生菜300克,胡蘿蔔100克,大蔥10克,花生油20克,鹽3克,雞精2克...

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