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秋季餐桌上常備3寶 排毒又長壽2

所以，在秋季"貼秋膘"時千萬不要忘了吃幾口紅薯，解油膩的同時減肥。 3.緩解秋季乾燥 秋季空氣乾燥，皮膚和眼睛容易受到秋燥的襲擊。 紅薯中含有和胡蘿蔔素、葉酸、維生素C和維生素B6等。 可以緩解皮膚和眼睛的乾燥，緩解秋燥的帶來的傷害。 二、秋寶二之山藥 奇力片 韓國奇力片 奇力片...
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