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饅頭別只用白面了，混合搭配營養好，味道香甜，給家人吃更健康

雖然我生活在南方，但我家很愛吃饅頭，我家經常用饅頭當早餐主食。 饅頭是發酵麵食，發酵麵食蓬鬆柔軟，口感好。 酵母中的酶能促進營養物質的分解，如果家裡有老人和孩子，多吃饅頭和包子等發酵麵食，有利於吸收營養物質。 早餐吃饅頭，它的能量會很快地釋放出來，讓人一個上午幹勁十足，這也是我...
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