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春天多吃素菜有益身體,鮮嫩柔軟的蔬菜包子多吃幾個不怕長胖

香菇含有香菇多糖能提高人體免疫力,營養豐富,用香菇配搭各種食材是我的大愛。 三月正是吃素的好時候,用香菇搭配青菜、玉米做成包子餡料,清爽清新的冬菇素菜包吃著鮮香,口味清淡,維生素含量高,特別適合三高人群。包子皮材料:中筋麵粉 250克 乾酵母粉3克 水130克 砂糖 10克 花生油 10ML 必利吉...

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